Психологически услуги за възрастни ~ Психологическа подкрепа
Ние се сблъскваме с различни проблеми в нашето ежедневие. Възможно е да има затруднения при адаптирането, свързването (както към нас самите, така и към другите), проблеми с управлението на стреса, здравословни проблеми или как се справяме с тях и т.н.
Терапевтичният процес е задълбочен и изисква автентичност и от двете страни. Той е без преценка; включва съпричастност и безусловно приемане от специалиста. Това е бездънен подход, при който заедно с клиента се стремим да идентифицираме причините за проблемите, с които се сблъскват сега.
Предлагайки му терапевтичното „рамо“, ние заедно отиваме в миналото, минало, което със сигурност не можем да променим. Но можем да променим тълкуването на миналото и да се примирим с него. След това идентифицираме или развиваме ресурсите, за да помогнем да преодолеем „хмела“ в живота.
Психоемоционалните и поведенчески проблеми могат да се подобрят, да се хармонизират взаимоотношенията със себе си и другите, да се развият стратегии за решаване на проблеми, управление на стреса или вземане на решения и т.н.
„Хората смятат, че сродна душа ви допълва перфектно и това е, което всеки иска. Но истинската сродна душа е като огледало, той е човекът, който ви показва всичко, което ви дърпа назад и ви изправя лице в лице с вас, за да можете сами да промените живота си. " (Елизабет Гилбърт, Яжте, молете се, обичайте).
Всеки от нас има свой собствен кръг, съставен от всичко, което сме събрали през живота - семейство, приятели, партньори, ценности, преживявания, мечти, опасения, травми, хобита ... Като двойка в крайна сметка припокриваме тези кръгове, идентифицирайки елементи, които ни обединяват или разграничават. Често разликите в двойката са необходими, за да поддържаме нашето същество и собствената ни идентичност живи. Елементите, които обединяват нашите кръгове, ни сближават и ни придават смисъл, като са жизненоважни за приемствеността на двойката.
По време на двойни терапевтични сесии на повърхността се извеждат дисфункционални модели на поведение, формирани по време на живота. Целта на терапията е предимно да повиши осведомеността за тези механизми. След това развитието на адаптивно поведение и мисли, които намаляват както вътрешния конфликт на всеки партньор, така и този на двойката.