Психологически травми при деца, какви комплекси могат да създадат в зряла възраст SanoTeca
Според психолозите повечето деца преминават през следните четири етапа, когато не им е позволено да се държат както искат:
- Познавайки щастието да се държи така, както се чувства, да бъде себе си
- Страдащ, защото не може да бъде себе си
- Кризисният период, който се проявява с протести
- За да избегне страданието, детето се примирява със ситуацията и започва да се държи като нов мъж, който прави точно това, което възрастните искат от него.
Експертите казват, че някои хора засядат на третия етап и винаги, почти през целия си живот, са недоволни, ядосани и имат поведенчески кризи. В най-честите случаи обаче по време на третия и четвъртия етап хората създават маски, няколко маски, за да ги предпазят от болката, преживяна през втория етап. Има пет такива маски, които съответстват на основните психологически травми, претърпени от човека.
Травма - маски
- Отхвърлете - избягайте
- Изоставен - пристрастен
- Унижен - мазохист (който обича да държи всичко под контрол)
- Този, който е бил предаден - този, който обича да контролира всичко
- Този, на когото е направена неправда - този, който налага най-строгите граници.
Евакуационният комплекс се появява, ако детето отхвърли родител, момичето ще отхвърли майката, а момчето - бащата. По-късно такъв човек е склонен последователно да се държи като човек, който е бил отхвърлен или изоставен, като впоследствие също умишлено създава такива ситуации. Беглецът търси уединение, интимност, защото се страхува от вниманието на околните, защото не знае как да се държи в такива ситуации. Струва му се, че на неговото съществуване се придава твърде голямо значение. Беглецът не вярва в него и смята, че не е добър. И поради тази причина той използва всички средства, за да расте в очите на другите, но и в собствените си очи.
Комплексът на изоставените възниква, когато детето не е прието от родител - при момичето това е бащата, а при момчето това е майката. Тези хора винаги са емоционално гладни. Зависимият може да изглежда мързелив, защото не обича да бъде активен или да работи сам. Той винаги се нуждае от присъствието на някой, който да му даде поне морална подкрепа. Ако направи нещо за другите, привързаността се очаква да бъде взаимна. Зависимият често може да направи жертвата, за да привлече вниманието към себе си. Винаги смята, че получава твърде малко внимание. Когато опитва всички методи за привличане на внимание, всъщност той търси възможността да се чувства достатъчно важен, за да получи подкрепа. Той чувства, че ако не е успял да привлече вниманието на определен мъж, това означава, че няма да може да разчита на него.
Комплексът на унизените тя се формира, когато детето чувства, че някой от родителите се срамува от него или се страхува, че детето ще го смути. Унижението се засилва само когато родителите например се опитват да обяснят на гостите защо детето се държи по този начин. Унизените искат да докажат, че той може да бъде надежден и подкрепящ човек, така че често предполага да прави много повече, отколкото би трябвало. Помагайки на другите, той се опитва да се убеди, че няма от какво да се срамува. Друга част от монетата в тази ситуация е, че униженият човек започва да се чувства още по-унижен, когато осъзнае, че е бил използван от някого. Той винаги ще казва, че работата му не се оценява по справедлива стойност.
Комплексът на предадените - може да се случи, когато детето усети, че е предадено от родител - дъщерята на бащата и момчето на майката. Това се случва, когато родителят не спази обещанието си или се възползва от наивността на детето. От това той започва да държи всичко под контрол, да се убеждава, че е постигнал всички цели, които си е поставил - да запази нечие доверие в него, да носи отговорност. В същото време помолете другите да направят същото. Тъй като такива хора биха се изправили пред много трудно предателство, те се опитват да бъдат на най-високо ниво, за да избегнат предателството. Те правят всичко по силите си, за да бъдат отговорни, силни, специални, важни хора.
Комплексът на несправедливите това се случва, когато детето се чувства онеправдано, защото не може да се развива, както желае, че не може да бъде себе си. Той преминава през тази травма, обвинявайки един от родителите - момичето обвинява майка си, а момчето обвинява баща ми. Той се чувства студено от този родител, по-точно поради неспособността му да се изразява така, както иска. Това чувства детето, родителят не е непременно виждан от другите по този начин. Детето в такива случаи винаги страда, когато родителят направи забележка по нещо. Поведенческата ригидност започва да се утвърждава, когато се опитва да бъде коректна във всичко, което прави. По този начин той вярва, че ако всичко, което прави и казва, е перфектно, значи е правилно, така трябва да бъде. Той вярва, че ако се опита да действа без лоши намерения, това непременно означава, че е постъпил правилно.
Начини за излекуване на детските травми
Травма на отхвърлените започва да се лекува, когато този човек започне да се самоутвърждава. И дори някой да се преструва, че не го забелязва и не го познава, това вече не го притеснява.
Травмата на изоставенитеТо е близо до изцелението, когато човек започне да се чувства добре сам и когато чувства, че не се нуждае от толкова внимание. Животът вече не изглежда толкова драматичен. Все по-често започва да се появява желанието за разработване на различни проекти. И дори ако никой не предложи да му помогне, той е нетърпелив да го направи сам.
Травмата на унизените започва да се лекува, когато човекът вече не е вулкан от емоции, когато някой казва или прави това, което не му харесва. Той започва да се влияе по-малко от резултата и научава за желанието всички неща да вървят според неговия план. Той вече не иска да бъде център на „тежестта“. Той се радва на всеки резултат, дори ако в някои случаи работата му не е оценена, както той иска.
Травмата на несправедливия започва да се лекува, когато човекът вече не полага толкова много усилия, за да бъде съвършен. Той признава грешки и не се възмущава от този факт, винаги критикувайки себе си, както правеше преди.
Психолозите казват, че лечението на детска психологическа травма е много важно. Това е така, че енергията, която хората влагат, за да създадат определени маски, които да ги предпазват от болка, се освобождава и се насочва към извършване на други действия, много по-важни. А именно да живее онзи живот, за който човек мечтае, да остане себе си.