Психолог Психотерапевт Ана Молдован - Страница 2 от 5 - Клуж Напока
График онлайн
Какво е психолог?
Психологът изучава от научна гледна точка начина, по който мислим, чувстваме и се държим и прилага това знание, за да помогне на другите да разберат, обяснят и променят поведението си. В Румъния начинът, по който човек може да бъде психолог и начинът, по който упражнява професията си. .
Когато отидем на психолог?
Преди това мнозина вярваха, че само някой, който е „луд“ или има „нервен срив“, ще има причина да отиде на психотерапевт. Днес обаче психолозите не само лекуват психични разстройства, но и предоставят услуги по други причини. Всеки може да се възползва от психологически услуги, които насърчават, укрепват .
Какво става при психолога?
След като сте намерили психологически кабинет, в който да отидете и да си уговорите среща, е важно да знаете какво да очаквате. При първа среща психологът ще ви помоли да опишете вашия проблем или проблеми и ще се нуждае от подробности за вашата лична история. Ще ви зададе въпроси за това кога е възникнал проблемът, как сте го направили .
Психологически блог
Да! И аз мога!
Надежден психолог
В този психологически кабинет в Клуж ще намерите експерта, който ви помага да преодолеете периода на тревожност, напрежение, дестабилизация или липса на самочувствие.!
психотерапия
Психотерапевтичната интервенция се използва в ситуации, при които има проблеми, които увреждат личния и семейния живот, професионалния живот, взаимоотношенията с другите или ситуации, специфични за психичното здраве. Най-често се обръща към емоционални проблеми, свързани с алкохол или други вещества, свързани с личността, чувство на безпокойство, страх или паника, психотични разстройства, сексуална дисфункция. Този вид интервенция е ефективна и необходима както при психични, така и при психиатрични разстройства, но също така и като допълнение при медицински заболявания.
Индивидуална психотерапия
Индивидуалната психологическа терапия или консултиране включва ежеседмични срещи с психолога, в които по начин на сътрудничество дефинираме и обясняваме съществуващия проблем или проблеми, установяваме целите на краткосрочната и дългосрочната психологическа намеса, идентифицираме най-добрите и най-подходящите решения на проблемите и стъпките, необходими за решаване на проблемите. Една от целите на терапията е след като я завършите, да знаете как да управлявате подобни проблеми в ежедневието, които могат да възникнат, без да е необходима помощта на специалист.
Двойка Психотерапия
Основната цел на тази форма на психологическо консултиране е да подобри отношенията и да разреши конфликти. Адресиран е до двойки (женени или не), които искат да преодолеят определени критични моменти в отношенията си (чести кавги или конфликти, раздяла, развод, бременност, загуба на бременност) или да се опознаят по-добре, за да подобрят отношенията си. . То е адресирано и до семейства, в които има определени комуникационни затруднения, недоразумения, конфликти (между родители и деца, между братя и сестри, в разширеното семейство и др.).
Детска и юношеска психотерапия
Децата и юношите могат да изпитват проблеми с поведението, настроението, съня или апетита, в училище или във взаимоотношения със семейството или приятели и дори психично здраве. При юношите има и проблеми, свързани с консумацията на алкохол или други вещества, свързани с хазарта или на компютъра, рисково поведение, което може да ги застраши. Психологическата интервенция е адаптирана към тяхната възраст и нужди - при децата терапията се провежда чрез игра, а при юношите тя е много подобна на терапията за възрастни.
Групова терапия
Препоръчва се групово психологическо консултиране за самопознание и личностно развитие, в случай на чувство на изолация, депресия или безпокойство, за подобряване на уменията за общуване и взаимоотношения, за намаляване на честотата и интензивността на гнева, управление на времето и личните ресурси или в други специфични ситуации. Терапевтичните групи предлагат възможности за обучение, мрежа за подкрепа и полезна среда, в която участниците могат да решават проблеми под ръководството на психолог или психотерапевт. Участието в тези групи се предшества .
Онлайн психологическо консултиране
Онлайн терапията чрез видеоконференции става все по-популярна и е ефективна и полезна алтернатива за хора, които не могат да стигнат до психологическия кабинет по различни причини (например, са от друго населено място, не могат да пътуват или да пътуват много) . Това се препоръчва при лек емоционален дистрес, психологическа оценка, превенция и здравно образование. Същинската сесия се провежда както при индивидуалната психотерапия, като се гарантира същото ниво на поверителност и същата спокойна, подкрепяща и безопасна атмосфера.
Психологическа оценка
Психологическата оценка може да се направи самостоятелно или в рамките на психологическата намеса. В ситуации, когато се извършва при поискване и независимо от терапевтичната интервенция, за самопознание или за други специфични ситуации, се издава исканото психологическо становище или психодиагностичен доклад. Това е и първата стъпка в психологическия процес, с помощта и въз основа на която ние идентифицираме естеството на проблемите или симптомите, дефинираме и получаваме обяснение за тях, поставяме цели, кой е най-подходящият план за интервенция и приблизителния брой необходими сесии.
Психологическа програма за отслабване и диета
Програмата включва обучение и използване на техниките и психологическите стратегии, необходими както по време на диетата, така и след нея, за поддържане на здравословен начин на живот и диета, за поддържане на тегло и самочувствие. През цялата програма психологът е личният „треньор“ на диетата. Целта е не само да отслабнете, но и да повишите самочувствието, да управлявате специфични емоции и стрес, да промените хранителните навици и да ги замените с положителни и здравословни, поддържайки ги за цял живот.
Личностно развитие
Психологическото консултиране за личностно развитие помага за по-доброто опознаване на себе си, за идентифициране на собствените качества и недостатъци, за подобряване на взаимоотношенията с другите, за идентифициране и постигане на лични цели. Тук ние оптимизираме и подчертаваме качествата и силните страни на всеки човек, променяме негативните ефекти на дефектите или дори ги отстраняваме, преодоляваме препятствия и лични бариери, които са пречели за постигане на целите, намираме решения на ежедневните проблеми и имаме пълноценен живот лични и професионални.
Генетично консултиране
Генетичният съветник предоставя информация за характеристиките и болестите, които се наследяват, за шансовете за тяхното предаване, за техните последици и последици, за възможностите и алтернативите, които човек или семейство има. Той също така обяснява медицински термини, начини за превенция, лечение или контрол в случай на генетични заболявания и осигурява подкрепа и помощ при вземането на важни решения в случай на генетични заболявания. Консултациите са достъпни и достъпни за всички лица, двойки или семейства, които искат информация или които са в критична ситуация.
Стаж за студенти
Стажът по клинична психология е адресиран до студенти във Факултета по психология и предлага 30 часа практика. Целта му е да помогне на студентите да разберат стъпките и етапите, необходими в професията психолог, да консолидират своите знания в областта на клиничната психология и психотерапия (оценка и психодиагностика, клинична концептуализация, техники и психотерапевтични стратегии) чрез практически упражнения, ролеви игри и дискусии., в динамична и интерактивна среда.