Психично здраве - какво означава това

През 1907 г. американският лекар Дънкан Макдугал от Масачузетс иска да използва експеримент, за да докаже, че човешката душа има материално вещество, което напуска тялото към рая, ада или чистилището в момента на смъртта.

Експериментът

За своя експеримент той постави легло на четири везни, потърси шест пациенти, страдащи от сериозно неизлечимо заболяване, и след това измери теглото преди и след смъртта на субектите. При един от умиращите хора той всъщност забелязва загуба на тегло от три четвърти унция в момента на смъртта - по-известен като скандалните 21 грама, които би трябвало да компенсират теглото на душата след това.

Експериментът на Макдугал и неговите възгледи днес се считат за много зловещо въртене - материалното тегло на душата играе също толкова малка роля днес, колкото точното местоположение на нейното местоположение. Независимо дали стомах, сърце или гърди: всички култури имат идеи за душата и могат да опишат нейния ефект. Радостта, страхът, замислеността, тъгата и много други емоции не могат да бъдат схванати, измерени или схванати с научни методи. Но емоционалните движения под формата на чувства, език на тялото и междуличностна комуникация определено са видими и описани.

21 грама и често много повече

Дори да не може да се определи точното тегло на душата, картината се вписва добре. Защото почти всички хора - независимо от възрастта, пола, цвета на кожата, националността и социалния статус - знаят, че душите им често са много трудни. Според изчисленията на Световната здравна организация (СЗО) около 340 милиона души са засегнати от депресия, от които около 1 милион души се самоубиват всяка година. Това заболяване причинява повече смъртни случаи, отколкото туберкулоза. Според Световната здравна организация (СЗО) шансът на всеки човек да развие депресия е между 10 и 20 процента. Нищо чудно, че СЗО разглежда депресията като глобална болест от голямо значение, за да назовем само един показател за психологически дистрес.

Депресията е съвременна болест, предизвикана от стрес. Според американския Диагностичен и статистически наръчник има само 39 варианта на това заболяване. Един от тях, еднополюсната депресия, ще причини средно най-много години на човечеството през 2020 г. след сърдечно-съдови заболявания, изчислява Кристофър Мъри, главният епидемиолог на СЗО в Женева.

Какво е необходимо на душата, за да остане здрава? ?

Депресията е само едно от многото психични заболявания - и не всеки, който има лош ден, трябва веднага да се лекува от депресия. Гняв, стрес, раздразнение, лошо настроение - всичко това са напълно нормални усещания, които всеки човек изпитва в живота си. Начинът, по който човек се справя със своите чувства към себе си и обкръжението си, е определящ за психическото благосъстояние. Стресът като израз на физическо и психическо претоварване, причинено от напрежението в работата и свободното време, е един от факторите, които водят до депресия и други заболявания при повечето хора днес.

Важното е как въпросният човек се справя със стреса си - дали може например да минимизира стресовите фактори или да гарантира, че го натоварва по-малко.

Нови открития подкрепят лечението

Съвременната медицина гарантира, че химическите процеси при много психични заболявания, като някои метаболитни процеси при обмена на информация между клетките в мозъка, могат да бъдат идентифицирани като причина за психични заболявания. Това важи, наред с други неща, за хора, които са маниакално-депресивни или шизофренични. В много случаи на тези пациенти може да се помогне с лекарства (психотропни лекарства), които са придружени от психотерапия.

В много случаи предразположението към това се наследява; заболяването се развива само в комбинация с други фактори или при определени обстоятелства изобщо не. От други изследвания е известно, че не всеки, който е бил измъчван и малтретиран в детството и юношеството, сам се превръща в насилник - хората могат да разработят свои собствени защитни механизми, за да се предпазят от емоционални щети.

Вътрешният баланс като спокоен полюс

Психичното здраве възниква от хармонията на много фактори. Нарушенията в баланса могат да доведат до сериозни психически и физически заболявания. Ето защо Световната здравна организация (СЗО) подчертава "Няма здраве без психично здраве!" Това е предпоставка за здравословното развитие на децата и пълноценен живот в зряла възраст. В нашето забързано и взискателно време балансираната връзка между напрежение и релаксация, изисквания и свобода, работа и отдих е важна предпоставка за психическото благосъстояние и здраве:

нашето физическо здраве и физическо съществуване („Яденето и пиенето поддържат тялото и душата заедно“)
Партньорство и семейство за любов и сигурност
работа и работа
нашата лична мрежа от приятели, свободно време и социални контакти

Черпим сила и енергия от тези области. Те са взаимно зависими и са в равновесие. Загубата на този баланс е почти ежедневно преживяване - балансът между семейството и работата, съжителството на свободното време и работата подлежи на постоянна корекция. Конфликти, кавги, болести или тежки загуби са част от различните фази на живота на всеки човек.

Но когато балансът дори не иска да бъде поставен, нашият душевен живот попада в дисбаланс. Това също има последици за физическото ни здраве. Има много примери за това: Психичният дисбаланс засяга имунната система, хранителните разстройства като булимия или преяждането могат да имат животозастрашаващи последици. Сега има терапевтични възможности за почти всички психични заболявания - но болестите трябва да бъдат разпознати и лекувани. Те включват:

маниакално-депресивни заболявания,
шизофрения,
Тревожни разстройства,
Паническа атака,
Обсесивно-компулсивното разстройство,
депресии,
Психосоматични разстройства и
Личностни разстройства като гранични случаи или изразена несигурност в себе си.

При всички разстройства на благосъстоянието и взаимоотношенията симптомите, които принадлежат, се групират и назовават. Така е създадена МКБ "Международна класификация на болестите", която вече е налична в своята 10-та версия (МКБ-10) и в много страни формира основата за индикацията и по този начин и основата за поемане на разходи от здравноосигурителните компании. ICD-10 се основава главно на симптоми, тъй като те обясняват теориите за дълбочинна психология и поведенческа терапия.

Болна душа - голяма икономическа вреда

Индивидуалните и лични страдания и увреждания, които всеки човек страда, имат друга страна на обществото като цяло. Депресията, пише СЗО в своя годишен доклад за 2001 г., засяга живота точно както слепотата или параплегията. Хората с депресия също имат значително по-висок риск от развитие на остеопороза или рак, наред с други неща.

Икономическата тежест на психичните заболявания и нейните пагубни последици за глобалната производителност отдавна са подценявани. Данните от Световната здравна организация, Световната банка и изчерпателното проучване на Харвардския университет за общата тежест на заболяванията показват, че психичните заболявания, включително самоубийствата, са втората най-често срещана тежест на заболяванията. Годишните разходи, причинени от депресивни заболявания само в Германия, се оценяват на около 17 милиарда евро. Парадоксално е обаче, че фокусът върху разходите през последните години доведе до това психичните заболявания да се приемат сериозно като болести и пациентите да се възприемат като нуждаещи се от лечение.

Още статии

Актуализирано: 29.08.2016 г. - Автор: Susanne Köhler