Пържени картофи с кетчуп, с майонеза или с диета.Така отслабвате с бързо хранене
Диета. Ако чуете тази дума, знаете, че всички забавления са изчезнали. Без алкохол, без мазнини или много мазнини и без въглехидрати и всъщност само зеленчуци, т.е. заешка храна. Нашите любими картофи падат край пътя. Но не е задължително, защото при този подход за отслабване определено е разрешена бърза храна!
Чакахме тази диета
Междувременно гурутата за хранене се обявиха в подкрепа на факта, че Cheat Day, въведен в диетите преди няколко години, може да не е толкова добра идея в края на краищата, тъй като в този ден на ядене, каквото искате, всички диети се отдадоха толкова много на желанията си, че са унищожили напредъка си в диетите цяла седмица за един ден. По-нататък не се стига по този начин. Напразно направихте без чипс, бургери, шоколад и бисквити за 6 от 7 дни. Принципът, който стои зад него, може да бъде обяснен психологически напълно логично: ние искаме това, което не можем да имаме. Когато нещо е забранено, вие го искате още повече и това е така, защото мозъкът ни не познава негативи. Така че, когато си мислим „не мога да ям пържени картофи“ денонощно, следното ни удря в мозъка: пържени картофи. Сега. Веднага.