Пържена пържена риба Nosalty
- 10% протеин
- 3% въглехидрати
- 10% мазнини
Към рибите
Към купата
- 10% протеин
- 3% въглехидрати
- 10% мазнини
Към рибите
Към купата
- 10% протеин
- 3% въглехидрати
- 10% мазнини
Към рибите
Към купата
- 10% протеин
- 3% въглехидрати
- 10% мазнини
- 77% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 10% протеин
- 3% въглехидрати
- 10% мазнини
- 77% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
- 10% протеин
- 3% въглехидрати
- 10% мазнини
- 77% вода
ТОП минерали
ТОП витамини
Протеин
Минерали
Въглехидрати
Витамини
Съставки
Към рибите
Към купата
Подготовка
Към рибите
- Рибата (сега използвах пангасиус) се нарязва на парчета (с големината на шепа парчета), поръсва се от двете страни със сместа от рибни подправки, поръсва се с пипер и се поръсва и със соев сос (това може да се пропусне) . Почивах 1 час, но ако времето е от съществено значение, можете да печете веднага.
- Полейте нарязания лук върху 3 с. Л. Олио и охладете.
- Смесете заквасената сметана, сметаната, 2 цели яйца, 1 супена лъжица соев сос, счукания чесън и подправете на вкус (всичко отнема около 1 месец).
- Ястието Йена се намазва с масло и се поръсва с галета.
- Поставете рибата на дъното на купата, към която идва втвърденият лук и накрая сместа от заквасена сметана.
- Печете на 180С за 30-40 минути или докато покафенеят.
- Време за печене: 40 минути
- В книгата с рецепти: 0
- Преглеждания вчера: 0
- 7 - дневен изглед: 11
- Общо показвания: 40942
- Качено на 24 януари 2010 г.
Препоръчител
Това е храната, на която не можете да направите снимка „gustta“, но е още по-вкусна. Бих препоръчал пържени картофи и ориз на пара като гарнитура.

Характеристики на рецептата
- улов:
- основно ястие
- улов:
- кухня:
- Унгарски
- кухня:
- трудност:
- светлина
- трудност: