Първият период след раждането Alle Infos Magazin
Спомняте ли си първата си менструация като младо момиче? Вълнението и несигурността бяха в равновесие. Може да сте останали сами с някои въпроси. Години по-късно, след като имат бебе, много жени изпитват подобна несигурност относно това какво първи период след раждането опасения. И може би се чувствате „на вашата възраст“ и дори по-глупаво да питате някого за това, отколкото тогава.
Но определено не сте сами с този проблем! Всъщност много жени изпитват това „тийнейджърско чувство“, когато става въпрос за първата им менструация след раждането. Поради тази причина отговарям на най-често задаваните въпроси за първия период след раждането.
Кога ще получа менструацията си за първи път след раждането?
Това зависи и зависи от много различни фактори индивидуално много различни. Вече съм придружавал жени, които са имали цикъл отново след завършване на следродилния период (т.е. след около осем седмици). Но също така познавам жени, на които е трябвало до една година или повече, за да заменят отново за първи път.
Няколко са факторите, които влияят кога ще имате първата менструация след раждането:
1. Кърмене: Хомоните забавят появата на първото кървене
Със сигурност най-важният фактор, когато става въпрос за времето на първата ви менструация след раждането. Защото кърменето за кърмене пролактин инхибира съзряването на яйцеклетките. Това означава, че жена, която кърми изцяло ТЕОРЕТИЧНО, няма да овулира. Ако обаче осъзнаете, че пълноценното кърмене в този контекст означава, че почивката от два часа между храненията не трябва да бъде превишена, въпросът е поставен в перспектива. Веднага след като бебето за първи път може да остане без гърда за три или четири часа, ефектът се губи. Нивото на пролактин спада и може да настъпи овулация.
2. Ход на бременността и раждането: Може ли травматичното преживяване да инхибира цикъла?
Веднъж една стара, много опитна акушерка ми каза: „Жената ще забременее отново само ако се справи“. Това означава, че ако тялото все още не е възвърнало достатъчно капацитет, издръжливост и сила, тъй като бременността е била много изтощителна или раждането е било много взискателно за тялото, вероятността от бързо възобновяване на цикъла е по-малко вероятно.
Разбира се, не можете да кажете това по такъв общ и поразителен начин. И доколкото знам, няма научни доказателства за това. Нито в акушерските книги, нито в медицинския дневник или други подобни. Бих могъл да намеря нещо за това. Въпреки това: в работата си като акушерка често имах чувството, че има нещо в тази поговорка. След травматични раждания или трудна бременност много жени се страхуват, че опитът ще се повтори. Ако се чувствате така: Представете си, че тялото ви иска да ви защити, като няма първата менструация след раждането и просто трябва да събере малко сили за поредната бременност.
3. Предишни раждания: Моделът обикновено се повтаря
В моята акушерска работа през последните 15 години обаче останах с впечатлението, че тя е подобна за повечето жени след всяко раждане. Това означава, че жената, която е имала менструален цикъл отново след осем седмици след първото си раждане, често има цикъл отново много бързо след раждането на второто дете. Доколкото знам и това не е научно изследвано.
Променя ли се вашият период след раждането на вашето бебе?
При много жени е така цикъл след настъпването на първия период след раждането, той все още е малко нередовен в началото. Тези нередности и колебания могат лесно да продължат една година или повече. Промененият ритъм сън-събуждане може да играе роля тук. Може би също знаете от пътуването, че цикълът може да реагира на такива промени.
Някои жени съобщават за по-силно кървене при първата си менструация след раждането, някои повече болка, други по-малко. Като цяло не можете да кажете толкова много за това, защото това също може да бъде много различно. Но по-скоро бих предположил, че кървенето е малко по-силно в сравнение с преди бременността.
Как да разберете дали е първият период след раждането - а не седмичният поток?
The Седмичен поток е доста различно от менструалното кървене. И най-вече поради факта, че седмичният поток се променя в хода на пуерпериума. Веднага след раждането седмичният поток е прясно кървав. След две до три седмици изглежда по-кафеникав или оранжев и след това става по-светъл и по-лек, докато след четири до шест седмици е жълтеникав и накрая е достатъчен бял и гащи.
Така че, ако имате прясно, червено кървене и подобна на менструация болка, след като седмичният поток вече е ясен и са минали повече от шест седмици от раждането ви, много вероятно е първият ви период след раждането.
Много жени не очакват своя период след раждането
Забавно, много жени дори нямат това на радара си и подозират най-лошото. Неведнъж съм имал панически обаждания от жени след осем или дванадесет седмици, които са ми казвали за обилно кървене. Някои дори отидоха направо при гинеколога, когато за първи път бяха шокирани и той просто можеше да им каже, че имат менструация. Разбира се, в началото се чувствате малко глупаво, но това съм го виждал доста пъти и това изобщо не е лошо. Когато се съмнявате, обаждане или посещение на акушерка или гинеколог може да бъде от голяма полза - така че не се страхувайте да направите глупост!
Можете веднага да използвате отново тампони или менструална чаша?
Ако са минали повече от осем седмици от раждането, нищо не говори против, използвайте тампони през първия период след раждането. Ако менструацията започне по-рано, аз лично бих я посъветвал да не я приемате. Може би раната все още не е напълно излекувана и инфекцията може да възникне по-лесно, отколкото ако използвате превръзки.
Също така имайте предвид, че анатомията ви може да се е променила по време на раждането. Някои жени смятат, че тампоните са доста неудобни през първите няколко цикъла. Други се нуждаят от различни тампони или по-голяма менструална чаша от преди заради по-голямото количество кръв.
Можете ли да забременеете, дори ако не сте имали менструация след раждането?
ДА! Това е така, защото овулацията се извършва ПРЕДИ да започнете менструацията си. Това означава, че дори без да имате менструално кървене, вече можете да имате овулация. И може да настъпи оплождане и по този начин бременност. Поради тази причина има смисъл да се мисли за Контрацепция по време на кърмене/след раждане.
Надявам се, че сте успели да получите информация от моя доклад и вече не се чувствате толкова несигурни и невежи. И ако го направи: Вашата акушерка също е добър контакт за такива въпроси и може лесно да отговори на вашите конкретни въпроси. Затова не мислете за това и просто питайте, когато се съмнявате!