Първи стъпки с фигурно пързаляне (спорт, жени, спорт и фитнес)
Хей, така че мислех за започване на фигурно пързаляне, но имам няколко въпроса:
трябва ли да си слаб и лек? Защото тежа около 5 килограма над нормалното тегло
Можете ли все пак да научите такива страхотни скокове, ако започнете по-късно?
трябва предварително да можете да карате кънки?
така че това е:) дано някой може да ми помогне
2 отговора
Като начинаещ теглото всъщност няма значение. Разгледайте състезанието за възрастни/Оберстдорф в youtube, има и възрастни, които са с наднормено тегло и да, понякога и те скачат. Ставите страдат малко повече, разбира се, но с 5 кг над нормата не бих се притеснявал, теглото ви ще се регулира, колкото повече тренирате.
Има начинаещи курсове за начинаещи. Всъщност не е нужно да можете да карате кънки, за да го направите. Просто е по-лесно, когато можете малко да карате кънки на лед. След това обаче грешките трябва да се изгладят отново.
Все още можете да научите скокове на 50. Не държа повече тройки.
Обадете се в клуба, те могат да ви дадат информация, може би можете да дойдете за пробен урок.
"Трябва ли да сте слаби и леки? Защото тежа около 5 килограма над нормалното тегло" Да, трябва. Дори и да не е кънки по двойки - спортът е върху ставите и колкото по-малко тегло, толкова по-малко вредно и по-елегантно (или не е задължително самото тегло, защото това може да се състои и от мускули. Но наднорменото тегло просто не е опция. Нормалното тегло също е по-вероятно Не)
Мускулите също могат да бъдат изградени по-късно, за да се натрупа сила за скокове, но еластичността вече не може да бъде тренирана. Т.е. можете да научите това сами, но състезанията или професионалното обучение вече не са възможни. Разходите зависят от това колко скъпи са курсовете за вас и колко пари искате да инвестирате
„Трябва ли предварително да можеш да караш кънки?“ В идеалния случай трябва, да;) Точно както трябва да можете да плувате за курс по гмуркане
подобни въпроси
Скъпа общност, аз съм на 19 години и искам да реализирам мечтата си да уча фигурно пързаляне. Но кои обувки са най-подходящи за това? Вече разгледах уебсайта на Risport, но не знам какво да взема. Всъщност мога да карам добре. Трябва да уча само фигури и скокове. Има кънки за лед за начинаещи ... но искам да стигна възможно най-далеч и да вярвам, че скоро ще успея да ги надмина. Така че мога ли вече да купя някои за напреднали потребители? кой модел на коя марка бихте ми препоръчали?
Искам да започна фигурно пързаляне и да си купя добри кънки за фигурно пързаляне. Опитах някои, но те натискаха по време на ходене. Има ли и кънки за начинаещи, които не натискат толкова силно? И дебелите чорапи и бунга подложки помагат?
Здравейте, аз съм момиче на 17 години. Прочетох много за фигурно пързаляне и разбрах, че е възможно да започнете фигурно пързаляне дори в по-късна възраст. Леодер Не знам къде да пътувам. Има ли допълнителни курсове с други имена за хоби фигуристи? Ако е така, как наричате тези курсове. За съжаление никъде не е описано. И трябва ли да обърна внимание на нещо, когато купувам моята кънка за лед?
Щастлив съм и благодаря за отговорите.
Здравей, започнах фигурно пързаляне, когато бях на 13, сега съм на 14 и съм в първата група, така че след детския курс ми харесва и съм почти най-добрият от групата и съм доста гъвкав, защото и аз правя гимнастика. Сега се чудя дали мога да участвам в състезания в даден момент:/(правя фигурно пързаляне с лед и ролери в зависимост от сезона и също така тренирам на ролкови кънки няколко пъти седмично, защото мога да получа подходящата тренировка само веднъж седмично (3⁄4 часа каране), когато съм на 15 Имам право да отида там с влак сам и след това мога да ходя 2-3 пъти седмично)
Здравей първо!:) Както можете да видите от въпроса, бих искал да знам колко време ви е необходимо приблизително (!) За да научите следните скокове във фигурното пързаляне (особено ако започнете фигурно пързаляне едва на 12 години): Аксел (1- до 3 пъти), Toeloop (1 и 3 пъти), Salchow (1 и 2 пъти), Rittberger (1 и 2 пъти), Lutz (1 и 2 пъти) и Flip (1 и 2 пъти) (Добре, всички са с изключение на това Разпръснат скок.). Би било чудесно, ако можете да ми напишете това (може да бъде само един човек, няма значение) и ще се радвам, ако пишете за собствения си опит.:) Благодаря предварително и най-добри пожелания, Миака.:)
Искам да убедя родителите си да се запишат за фигурно пързаляне, убедих ги и трябва да носите тези къси дрехи срещу фигурно пързаляне.
Вече имам известен стремеж към кариера, но само малко се замислих и се замислих дали мога да стана треньор по фигурно пързаляне, въпреки че започнах фигурно пързаляне едва на дванадесет години. Трябва ли да можете да правите двойни скокове като треньор или е достатъчно, ако можете просто да ги правите и трябва ли да бъдете много гъвкави? Бих се радвал на (няколко ^^) подробен отговор, просто ми напишете какво знаете или какъв опит имате (с обучители? И т.н.).:))
Благодаря предварително:) MfG, Miaka:)
Можете ли да препоръчате добри, но не толкова скъпи фигурни кънки ?
LG
Намерете добри нови кънки за фигурно пързаляне
бягайте за хоби, но не трябва да са 0815 кънки на лед, защото съм много опитен и съм почти всеки ден на леда ❄️:)
Бих искал да започна фигурно пързаляне, но не знам дали съм твърде тежък/стар или неспортсменски * Аз съм на 15 (скоро 16) години и около 1,65 м с 56 кг *. Проблемът е в момента, че всъщност не се занимавам със спорт (съответно издръжливостта ми е лоша) и много се интересувах от фигурно пързаляне и мога да карам малко! Но аз съм много неуверен. какво мислиш, че бих могъл да направя с него?
Здравейте, исках да знам дали имах шанс да се науча на фигурно пързаляне. Започнах да се занимавам с балет, когато бях на 4 и това продължи 7 години, но след това трябваше да спра, защото трябваше да се преместим в друг град. Продължих обаче да правя балетни упражнения самостоятелно и останах гъвкав и от години се интересувам от фигурно пързаляне и исках да се присъединя към клуб, но все пак щеше да се получи?
В кой магазин мислите, че мога да си купя кънки за фигурно пързаляне? Благодаря ви за съвета.
Здравейте, аз съм жена и току що навърших 15 години. Бих искал да се занимавам със състезателен спорт като фигурно пързаляне. Обичам фигурното пързаляне, това е толкова прекрасен спорт. Моят голям модел за подражание е Юлия Липницкая. За съжаление, едва наскоро открих този сорт за себе си, трудно мога да се държа на кънки на лед и така или иначе е твърде късно да започна в 15 за нещо като фигурно пързаляне или балет и е много скъпо. Аз също съм в десети клас и поради цялото обучение едва ли имам време. Можете ли да се сетите за подобен спорт, който не струва непременно толкова много и на който бих могъл да се съсредоточа през почивните дни, но би бил достатъчен да тренирам два пъти през седмицата? Вероятно няма такъв спорт. но може би си по-умен от мен: D
Проблемите с тялото всъщност засега не са проблем. Аз съм сравнително малък, само 1,58 м и все още не съм съвсем слаб, но спортувам много редовно и вече отслабвам. Така че след месец-два това вече няма да е проблем.
Здравейте, правя фигурно пързаляне. Мога да направя еднокрачен пирует, но сбърках навика да включвам зъбчето. Имате ли съвети/упражнения как да се отървете от това?