Първи рецепти за бебето

Водещ творчески портал на Унгария

• Коледа
• Дядо Коледа
• Ежедневни идеи на майките
• Сватба
• Карнавал
• Великден

Първи рецепти за бебето

Хранене от раждането до четиримесечна възраст

На възраст под четири месеца не се препоръчва храна или напитки, различни от майчиното мляко (или адаптирано мляко), освен при висока температура, когато жадното бебе може да бъде сервирано с чаена лъжичка или две преварена и охладена вода.
Ако е възможно, датата на хранене трябва да бъде удължена след шестмесечна възраст. По-рано давайте на бебето други храни, само ако педиатърът ви го препоръча специално. Също така обсъждаме въвеждането на храна с нея или с медицинската сестра.

Между четири и шест месеца

Вече беше казано, че храносмилателната система на бебето в действителност не е достатъчно зряла за обработка на храни, различни от кърмата на възраст от шест месеца, трябва да започнем да се храним много внимателно, като въвеждаме определени храни. Винаги давайте само една или две чаени лъжички нова храна наведнъж и увеличавайте дозата само ако сте сигурни, че храната не създава проблеми на вашето дете.
Давайте на бебето само по един вид нова храна наведнъж, защото в случай на алергична реакция можем да изясним какво я е причинило.

Първи хранения:

- Apple
- праскова
- вишна
- картофи
- морков
- цвекло

Плодове

Първата храна на бебето обикновено е ябълка. За първата оферта даваме само сока от настърганите ябълки, на малки лъжици. По-късно, няколко дни по-късно, опитахме и настърганото ябълково месо (засега не препоръчваме да използвате сокоизстисквачка, тъй като металният филтър може да причини алергична реакция, от шестгодишна възраст не е нужно да се притеснявате за това).

Следващият плод може да бъде праскова, евентуално черешов сок, ако не е твърде кисел. Дайте всички плодове пресни на бебето, или ако са замразени, веднага след размразяване (но не бъдете студени!).

Важно правило: не захарвайте плодовете, не разваляйте възприятието на детето си от самото начало.

Плодовете не са заместител на основното хранене, т.е. млечна диета, така че не пропускайте кърменето или адаптираното хранене, когато се дава.
Най-добре се предлага между две хранения или след хранене.

Зеленчуци

Има два зеленчука, които формират основата на храната на детето за дълго време, почти на възраст от една година: картофи и моркови.
Освен това важно правило е, че на тази възраст бебето не може да смила сурови зеленчуци, нито зеленчукови сокове, така че ние готвим всичко за него. Също така е важно да обелите внимателно всички зеленчуци - дори ако загубите много витамини и минерали - тъй като растенията обикновено съхраняват химикалите и другите вредни вещества, използвани при отглеждането им, в кожата си.
На тази възраст зеленчуците също не могат да заместят млечната диета, а само да я допълват. Може да се предлага веднъж или два пъти на ден след кърмене.

Първите рецепти:

Въвеждане на картофи, моркови, цвекло

Обелете малък картоф, нарежете го, гответе го с малко вода (в малък, безупречен емайлиран или неръждаем съд).

---