Първата седмица - Отървете се от другия човек

Поставянето на балона се оказа много определящо преживяване:)
Разбира се, мислех, че няма да е приятно, но всъщност тръгнах към него доста наивно, психически неподготвен. Според поговорката, вмъкването е приблизително. 20-30 минути интоксикация, след това трябва да останете там няколко часа, за да наблюдавате, но след това можете да се приберете, разбира се, ще има гадене, първите няколко дни ще бъдат неудобни. Е, не бях подготвен духом за тези последни неща.

седмица

Всеки реагира по различен начин на балона, но обикновено първите 24-48 часа са най-неприятните, като в този случай може да се появи гадене и повръщане. Имах и твърд влак през първите два дни, имаше моменти, когато се чувствах като гепард. Добър съвет за тези, които планират да отслабнат с балон: не планирайте работа/дейности за няколко дни след поставянето! За съжаление планирах и след това успях да отменя срещите в последния момент, до порцелана. Тъй като ще има няколко дни с почти нула калории, този път човекът е депресиран, слаб, поне аз бях.

В трудните минути утешавайте всички със съзнанието, че от ден на ден, час по час ще се оправя. Наистина стана по-добре. спазмите и болките изчезват доста бавно. Много от друга страна, чувството за глад е силно намалено, почти напълно елиминирано. За съжаление това не важи за „духовния глад“, но чувството за ситост, което се появява много бързо, помага дори тогава, човек си отива от яденето. Като цяло, сега една седмица след поставянето, мога да кажа, че ям максимум половин до една трета от количеството, което съм консумирал преди (очевидно е важно и това, което ядем, повече за това по-късно).