Първа Коледа без него кои ритуали могат да ви помогнат Femme Actuelle Le MAG
Тази година ще наближите празничния сезон, и особено Коледа, с постоянно присъстващото отсъствие на любим човек. Ето четири ритуала, които могат да ви помогнат да преминете през този период по-спокойно.
Празниците често са синоним на семейно събиране. За човек в траур този период отслабва и може да засили чувството за самота. Празнината, оставена от изчезването на любим човек, често се усеща дори по-интензивно от останалата част от годината. Тогава мисленето за конкретната организация на празниците с този параметър изглежда добър начин да се запазите и да придружите страданието. Може да е интересно да повдигнете темата като семейство, да изразите своите страхове или просто вашите желания. И да планирате ритуали, които ще ви позволят да общувате около любимия човек.
Символизирайте присъствието на починалия с предмет в навечерието на Коледа
Някои символични жестове могат да бъдат успокояващи при такива обстоятелства. Например можете да поставите място за покойник на масата, да запалите свещ или да направите коледна топка в памет на семейството. Не си забранявайте от страх от подигравки. Никой няма да прецени вашите нужди.
Организирайте време за медитация
Можете да планирате кратко време за разговор с изчезналия в навечерието на Коледа. Това може да означава четене на стихотворение или молитва за вярващите. Но и чрез събуждане на щастливи спомени, изпитани от членовете на семейството. "Любимото ми нещо при Папи е.", "Папи винаги беше ...", "Последният път, когато видях Папи, той ми каза.", "Бих искал да прочета това стихотворение като сувенир от Папи ...". Ако изберете последната идея, най-добре е да предупредите присъстващите, за да могат да се подготвят да говорят.
Започнете сувенирна книга заедно
Извадете стари кутии от кутиите, извикайте акцентите от живота на починалия, поканете най-малките да задават въпроси, предайте им история ... Можете да се възползвате от семейните тържества, за да изберете снимките, които искате да запазите, и да направите спомени от книга ... Сайтове като Une Rose Blanche улесняват създаването на обща книга за почит. Всеки може да влачи снимка по свой избор, заедно с текст. И така оставете следа, която вие или вашите деца със сигурност ще се радваме да преоткриете след няколко години.