Проверка на постите с банани и ядки (бананов хляб) - ВИДЕО рецепта; Дулсинея
ПОДОБНИ СТАТИИ ОТ СЪЩИЯ АВТОР
Торта пролетна мечта - ВИДЕО рецепта
Преобърната торта с ябълки и сметана - ВИДЕО рецепта
Чийзкейк без манго - ВИДЕО рецепта
Торта Kinder Délice, наслада - ВИДЕО рецепта
Торта Despacito (бразилска торта) - ВИДЕО рецепта
Мислех да ви отпразнувам днес с нещо сладко за пости: Пост проверка с банани и ядки. Рецептата е адаптирана от веган сайт, който все още посещавам от време на време за идеи за здравословни закуски и който ви препоръчвам като източник на вдъхновение.
- 300 g банани (около 4 добре узрели средни банани)
- 180 г брашно
- 75 мл масло
- 75 мл кокосов крем (или фъстъчено мляко, соя и др.)
- половин чаша кафява захар
- чаена лъжичка екстракт от ванилия
- чаена лъжичка канела
- чаена лъжичка индийско орехче
- половин чаша накълцани орехи
- саше с бакпулвер
- половин чаена лъжичка сода за хляб
- Шипка сол
Обелените и нарязани на кубчета банани се прекарват с вилица или пасатор, докато се получи не много фино пюре.
Добавете кокосовото масло и сметаната (или растителното мляко, ако предпочитате), ванилията и кафявата захар и разбъркайте добре с бъркалка или миксер.
Пресейте брашното отделно и добавете сухите съставки: канела, индийско орехче, бакпулвер, сода и сол и разбъркайте малко.
Комбинирайте подправеното брашно и банановата смес и накрая добавете наситнените орехи.
Поставете тестото във формата и печете около 30-35 минути.
Ето го готовия продукт директно в тавата.
Много ме отпусна, за да направя тази рецепта, особено след като бях преследван от призраци, докато я приготвях ... призраци, които все крадяха неща от масата и се опитваха да вкарат пръчки в колелата ми.
Надявам се тортата, която предложих да ви е харесала, надявам се да я опитате и да ми напишете как беше преживяването. Желая ви лесни бързи и тихи дни и Имайте жажда!
Ако се интересувате от други рецепти на гладно, препоръчвам: