Провансалска яхния (414Kcal) LIGHT TO ME
RRRRRaaaaaaaaaahhhhhh глупости. И vi, глупости! Не като израза, а като този, който баба ми казваше. И в крайна сметка ядох тази известна яхния, защото беше удавена в пастата или ориза (или беше обратното); беше удоволствие. Съставките са прости: говеждо, провансалски билки, розе Прованс, но преди всичко много любов ....
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: Пладне (от предварителната фаза)
WW Smartpoints = 10 SP/човек (130gr)
Propoint WW = 8 точки/човек
Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 91,79 ккал | 2,21 g | 12,64 g | 1,55 g |
Съставките (за 6 души или 414Kcal/човек):