Проучване Витамин D може да помогне за защита срещу респираторни инфекции
Проучване: Витамин D може да помогне за предпазване от респираторни инфекции
Прочетете повече: https: // www.
Редовните хранителни добавки с витамин D могат да помогнат за защитата на тялото срещу остри респираторни инфекции. Това е резултат от ново проучване, проведено в сътрудничество с международен екип от учени.
Това изследване е мета-анализ на 25 рандомизирани контролирани проучвания, в които са участвали повече от 11 000 субекта, е публикувано в научното списание BMJ.
„Много хора разбират, че витамин D е от решаващо значение за здравето на костите и мускулите. Нашият анализ освен това установи, че помага на организма да се бори с остри респираторни инфекции, които причиняват милиони смъртни случаи в цял свят всяка година “, каза Карлос Камарго от отделението по спешна медицина в Масачузетската болница (MGH)., водещ автор на изследването, цитиран в Harvard Gazette.
За да се изследва защитната роля на витамин D, бяха проведени няколко клинични проучвания и мета-анализи, които събираха данни от няколко проучвания, но всичко това доведе до противоречиви резултати.
Следователно, за да разреши несъответствията, екип, ръководен от Адриан Мартино от Университета Queen Mary в Лондон, проведе индивидуален мета-анализ в повече от дузина държави, включително САЩ, Канада и Обединеното кралство.
За разлика от мета-анализите, които сравняваха средните данни от всички участници във всяко проучване, индивидуалният мета-анализ отделя информацията, взета от всеки участник, което води до това, което може да се счита за анализ с висока разделителна способност на данните от всички изследвания, също реализира Agerpres.
Учените са установили, че ежедневното или седмично добавяне на диетата с витамин D е имало най-добри резултати при лица с най-висок дефицит на този витамин (по-малко от 10 mg/dl), намалявайки наполовина риска от респираторни инфекции.
Също така беше забелязано, че всички участници имат положителни ефекти след редовно добавяне на витамин D.
„Острите респираторни инфекции са причина за милиони посещения на спешни отделения в САЩ“, каза Камарго, който също е професор по спешна медицина в Харвардското медицинско училище. "Тези резултати оказват голямо влияние върху здравната система и подкрепят усилията за укрепване на храните с витамин D, особено сред популациите с високи нива на дефицит на витамин D", казва водещият автор на изследването, според източници.