Проучване Средиземноморската диета би помогнала за ин витро оплождане •
Изследване предполага, че средиземноморската диета може да увеличи шансовете за забременяване за жени, подложени на IVF.
Хора, които са на това лечение и кои яжте повече пресни зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, риба и зехтин и по-малко месо представяйте се по-добре от тези, които спазват която и да е друга диета.
Проучването установи, че жените, които ядат средиземноморска диета през шестте месеца преди IVF, имат 65-68% повишен шанс да забременеят и раждане на здраво дете в сравнение с жените, които се отклоняват най-много от тези хранителни навици.
Констатациите от това изследване са публикувани в списанието Човешко възпроизвеждане този вторник, 30 януари и се фокусирайте върху хранителните навици, а не върху отделните хранителни вещества, храни или категории храни. Проучването оценява диетите на 244 жени чрез въпросник за честотата на храненето им, когато пристигнат в атинска клиника за първото си IVF.
Въпросникът задава на тези жени приблизително колко пъти на ден ядат определени групи храни през последните шест месеца, след което е установен MedDiet Score между 0 и 55, където най-високият брой съответства на хранителните навици, най-близки до средиземноморската диета.
Изследователите, водени от професора Никос Янканурис от катедрата по хранене и диететика в университета Харокопия в Атина, раздели жените на три групи въз основа на техния MedDiet Score:
-Първата група включваше жени, чиято диета си струваше между 18 и 30 точки
-Вторите жени между 31 и 35 точки
-Третите жени между 36 и 47 точки.
Изследователският екип отбеляза, че 79 жени в групата с най-ниска оценка са имали значително по-нисък процент от 86 жени с най-висок резултат за шансовете за забременяване (29% срещу 50%) или раждане на живо дете (26,6% срещу 48,8%). Разглеждайки резултатите от жени под 35 години, те откриха, че всяко увеличение с 5 точки в MedDiet Score увеличава шансовете за забременяване и раждане на живо с около 2,7 пъти.