Проучване Диня понижава кръвното налягане и може да намали риска от инфаркт при затлъстели хора

Много хора умират от сърдечен удар в студено време, тъй като усилията за регулиране на температурата на тялото причиняват повишаване на кръвното налягане.

Изследването на американски изследователи, публикувано в Американския вестник за хипертония, установява, че динята има благоприятно въздействие върху здравето на сърцето и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, особено когато е изложена на студ, според Mediafax.

"Напрежението в аортата и сърцето е спаднало, след като (доброволци, н.р.) са консумирали екстракт от диня", каза Артуро Фигероа, професор от Университета на Флорида. Учените наблюдават в продължение на 12 седмици 13 души с диагноза затлъстяване, които имат проблеми с кръвното налягане.

Ръцете на участниците бяха потопени в студена вода, за да симулират студени условия, докато учените измерваха кръвното им налягане. След това половината от участниците консумираха екстракт от диня дневно (четири грама аминокиселина L-цитрулин и два грама L-аргинин). Другата половина получи плацебо и след шест седмици участниците обърнаха ролите си.

Изследователите установили, че динята понижава кръвното налягане и намалява сърдечния стрес, дори при ниски температури. Добавките L-цитрулин и L-аргинин се предлагат в магазините за здравословни храни, но трябва да се дават във високи дози за понижаване на кръвното налягане. Изследването дойде малко след друго проучване, което установи, че упражненията с гореща вода могат да намалят кръвното налягане.

Прочетете също

Изследователи от университета в Сао Пауло, Бразилия, са установили, че аеробната гимнастика, изпълнявана в гореща вода, може да намали кръвното налягане, дори при хора, при които лечението на наркотици не е дало резултат.

---