Противоракова диета Кисело зеле здравословно без тумор
Противоракова диета: Кисело зеле
Противоракова диета: Кисело зеле: Всъщност това не е нищо повече от ситно нарязано зеле, но трудолюбивите малки същества поемат милиони млечнокисели бактерии, превръщайки го в легендарно лекарство. Млечната киселина и оцетната киселина се произвеждат от въглехидратите на зелето. По този начин зелето може да се задържи по-дълго и положителният ефект на млечнокиселите бактерии може да се разгърне. След приключване на работата те не избледняват, а остават в зеленчуците и когато се консумират, те влизат в тялото ни.
Противоракова диета: Кисело зеле: Каква е неговата сила?
Млечна киселина: киселото зеле съдържа 1,6 грама млечна киселина на 100 грама, така че повече от киселото мляко.
Минерали: 100 грама кисело зеле съдържат 288 mg калий, 48 mg калций и 13 микрограма йод.
Витамин К: една порция покрива ежедневните ни нужди. Витамин К играе важна роля в зарастването на рани.