Протеинова диета (високо протеинова диета) Меню за бързо отслабване
Протеинова диета (или диета с високо съдържание на протеини) за бързо отслабване с диета, базирана на месо!
Протеиновата диета (високо протеинова диета) е диетата, от която се нуждаете за бързо отслабване. Диетата се състои в консумация на голямо количество протеини (месо, риба). Протеиновата диета е ефективна диета за отслабване с 3 кг за 7 дни, като ядете протеин. Спазвайте точно диетичното меню и пийте много вода, поне 8 чаши вода на ден (2 литра - никога по време на хранене), за да премахнете отпадъците и да улесните чревния транзит.
Загуба на тегло: до 3 кг на седмица.
Продължителност на плана: неограничен.