15-минутна вечеря Салата от риба тон богато

15-минутна вечеря: Салата от риба тон богато

салата

Величествен лек улов, който е идеален за всеки повод. Не трябва да се отказвате от летните удоволствия поради времето, прекарано в кухнята, ако приготвяте това за обяд или вечеря. Освен това можете дори да го вземете на работното си място със себе си, защото е небесно без отопление. В него има въглехидрати, така че диета с глад с тази салата не може да става и дума.

Състав:

  • грубо отцеден консервиран тон
  • булгур (счупена пшеница)
  • варени яйца
  • куп краставици
  • домат
  • пролетен лук/червен лук
  • салата Айсберг
  • лимон
  • зелени подправки (напр. копър, магданоз, босилек)
  • прясно смлян пипер

Нашето дърво расте в България?