Протеинова диета Dr Ryba - Doctissimo

Протеиновата диета позволява бързо отслабване. Доктор Риба ви разказва всичко за този метод, неговите предимства, недостатъци и начина, по който следва пациентите си.

doctissimo

Doctissimo: Какви са предимствата на протеиновата диета ?

Д-р Соня Риба: Едно от предимствата на протеиновата диета е, че тя позволява бърза загуба на тегло, което е доста радостно. Освен това загубата засяга само мастната маса. И това бързо топене води до производството на кетони, които ще имат потискащ апетита ефект. Тази фаза се извършва с помощта на сашета или естествени протеини. Предимството на препаратите е, че те съществуват в сладки форми (крем, кремове), които някои пациенти могат да предпочетат. И противно на общоприетото схващане, цената на тези чанти е доста достъпна: 2 € всяка.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Но тази диета е много строга, не е ли трудно да се придържате в дългосрочен план? ?