Протеини какво се случва, ако спрете да ги приемате

от мустангман на 09/10 13:44

какво

Протеини: какво се случва, ако спрете да ги приемате ?

от Джорди п. на 09/10 13h49

bolalala трябва да се погледне малко във форума въпросът трябва да е бил адресиран десетки пъти

очевидно, ако спрете да приемате суроватката си и не я замените, със сигурност ще регресирате
суроватка можете много добре да го замените с месо или риба по отношение на калории, ако го замените с достатъчно количество, ще бъдете еквивалент, за да можете да продължите да напредвате