Protein frittata Clean Eating Унгария

protein

НА Фритата италианско ястие, вид омлет с турбокомпресор, въпреки че освен че е съставка номер едно в яйцата, не прилича много на него. Традиционно се яде за закуска, но бих могъл да го включа в начина на чисто хранене като диетичен обяд или съблазнителна вечерна наслада (вечеря). Тази версия се дава главно, че сме увеличили диетичната линия. Нашият фритат е направен от яйчен белтък, така че мазнините са почти само от пушената сьомга в него, защото освен тези много вкусни зеленчуци, ние го направихме още по-здравословен от вкусния Омега-3.