Простуда (ринит) Моето здраве

Носът тече, сърби и изтръпва, желанието за кихане и е трудно да се диша: имаме хрема. Прочетете повече за симптомите, причините, терапията и профилактиката на хрема.

Синоними

определение

Само по себе си настинката е безвредна, но може да се превърне в значителна тежест. Ринитът често е придружен от изразено чувство на заболяване. Това важи особено за хрема, причинена от вируси по време на настинка или грип. Тази хрема често се придружава от допълнителни оплаквания като възпалено гърло, кашлица или треска.

Свързаната с алергия сенна хрема става все по-често срещана. Тук алергените като полени са спусъка за алергичен ринит. Простудата, причинена от вируси, обикновено отшумява сама в рамките на една седмица. Алергичната настинка отшумява само когато задействащите алергени вече не съществуват или реакцията на алергична сенна хрема се потиска с лекарства.

Симптоми

Хремата често започва с усещане за парене и гъделичкане в носа. На този етап често се добавят треперене, желание за кихане и натиск в главата. В следващата фаза носът започва да тече. Носните лигавици все по-често произвеждат воднист, бистър секрет. Понякога очите ви се насълзяват. Носните лигавици се зачервяват и подуват. Това ще запуши носа ви и ще затрудни или невъзможно дишането през носа. В последната фаза секретът става гъст и жълт.

В допълнение към желанието за кихане и нарушено дишане, лошото или липсващо обоняние и вкус също се правят неприятни. Това се отнася и за сухота в устата, причинена от засилено дишане през устата. Понякога по носа се образуват кори и миризмата се подобрява.

Честото издухване на носа и изтичането на назален секрет често водят до добре познатия подсмърчащ нос със зачервена и раздразнена кожа на изхода на носа след няколко часа.

Усложнения от хрема

Обикновено студът преминава сам след няколко дни. В най-лошия случай обаче вирусите могат да се разпространят от носната лигавица до гърлото, гърлото, бронхите, челната и синусовата кухини и през носния и ушния канал в ушния канал.

В допълнение, бактериите могат лесно да се заселят върху лигавицата, отслабена от вируси и от лошия дренаж на секрети. Хремата често се превръща в синузит с чувство на натиск или болка в максиларните синуси. Опасно е да се разпространи в областта на челния синус. Често се развива и отит на средното ухо, особено при деца.

Хронична хрема все по-често: Наскоро лекарите по уши, нос и гърло предупреждават отново и отново за хронични настинки. Според Германското дружество по оториноларингология всеки 10-и германец страда от постоянен хрема. УНГ специалисти говорят за хронично възпаление на носните лигавици, хроничен риносинузит. Според експертите заболяването увеличава риска от белодробни заболявания като астма или ХОББ. Доказан е и повишен риск от инсулт, депресия и затлъстяване.

причини

Има над 200 различни вируса на настинка, които се предават от човек на човек чрез капкова инфекция (кихане или говорене от болен човек) или чрез контакт с кожата. Вирусите се утаяват особено лесно върху предварително увредена носна лигавица. Такъв е случаят например със сух въздух в помещението или с хипотермия.

лечение

Народният език казва: „При лечение настинката продължава 7 дни, без седмица“. Нахалната поговорка обобщава преживяването добре. Поне вирусната хрема, причинена от настинка или грип, обикновено не може нито да бъде намалена значително с домашни лекарства или лекарства. Типичните симптоми на настинка обаче могат да бъдат значително облекчени. Тук домашните средства са първият избор.

Домашни лекарства за настинка

Пийте много, за да се втечни слузта.
Овлажняването на въздуха в стаята, така че лигавиците да не изсъхнат, помага срещу настинки.
Ако бебето Ви е настинка, ще ви помогнат капки за нос, приготвени от физиологичен физиологичен разтвор или билкови етерични масла, които се капват върху дрехи или спално бельо. (Внимание: използвайте само препарати без ментол за кърмачета).
Ако носът е много запушен, дайте бебешки капки, защото бебетата изпитват затруднения с пиенето, когато дишат лошо през носа.
Парна баня с лайка, минерални соли или етерични масла овлажнява лигавицата и облекчава носа като средство за обикновена настинка. Инхалаторите с назална маска са евтини, за да не се дразнят очите.

Лекарства без рецепта за настинки

Съдови стесняващи капки за нос или спрейове за нос карат носната лигавица да се подува бързо. Те вече се предлагат в по-слаби дози за бебета и малки деца. Те обаче трябва да се използват пестеливо и не повече от седмица. Продължителната употреба може да доведе до свързано с наркотици подуване на носната лигавица, което от своя страна води до продължителна употреба на капките. Това може да доведе до направо омагьосан кръг на пристрастяване към носната капка. Като алтернатива има и хомеопатични капки за нос (с еуфорбиум) или минерални мехлеми за нос, които овлажняват и лекуват лигавицата.

Таблетките като цяло срещу настинки обикновено също съдържат съставки срещу главоболие и болки в тялото и трябва да се използват, когато се появят и тези оплаквания.

Ако слузът се оттича слабо, отхрачващи таблетки или капки с ацетилцистеин или амброксол или билкови добавки ще помогнат. Капсулите с етерични масла също имат добър отхрачващ ефект. В случай на алергичен ринит, капки за нос с кромогликова киселина помагат превантивно (сенна хрема, алергия).

Не приемайте антибиотици сами

Дори ако грешният съвет продължава: Не приемайте антибиотици сами, ако имате настинка или други симптоми на настинка. Антибиотиците не действат срещу вирусите. Интензивното използване на тези лекарства обаче води до все повече и повече антибиотична резистентност. Най-добре е да приемате антибиотици само според указанията на лекар.

предотвратяване

Статистически погледнато, едва ли е възможно винаги надеждно да се предотвратяват настинки или други респираторни инфекции. По принцип обаче се възползвате от здрава имунна система. Увеличавайки имунната си система, вие намалявате риска от заразяване с обикновена настинка или ринит. Някои упражнения и свежата и разнообразна диета допринасят значително за укрепване на имунната система.

Лято или зима: Подходящото облекло (нито прекалено топло, нито прекалено леко) и влажност от около 50 процента в затворени помещения също помагат за защита на носната лигавица и по този начин предотвратяват настинките.

При контакт с болни хора добрата хигиена намалява риска от инфекция. Редовното миене на ръцете в частност допринася значително за факта, че вирусите на настинка и хрема се установяват чрез инфекция с намазка.

Автор: Charly Kahle, Christiane von der Eltz (фармацевт), Dr. Реджина Шик (лекар)