Простуда по време на бременност причини, симптоми, лечение; природни средства
За настинката по време на бременност - обща информация
Настинките по време на бременност са причина за безпокойство при жените, особено защото лекарствата, използвани за лечение на състоянието, обикновено са противопоказани, особено през първите 3 месеца от бременността. Добрата новина е, че настинката може да бъде излекувана без лекарства и, ако няма усложнения, плодът не е застрашен от агресивно лечение.
Какви са причините за настинки по време на бременност?
Настинките при бременни жени се появяват поради вирусна инфекция. Договореният вирус засяга горните дихателни пътища, но и синусите. Има над 200 различни щама вируси, които могат да причинят настинка.
Защо студът е различен по време на бременност?
По отношение на проявите, настинката по време на бременност не се различава от тази, която се появява като цяло. Разликата е, че по време на бременност не се препоръчва прием на лекарства, които могат да застрашат здравето на плода. Следователно бъдещата майка ще се изправи сама със студа, без подкрепата на медикаментозно лечение, което облекчава нейните симптоми.
Как се проявява настинката при бременност?
Симптомите, които се появяват поради настинката по време на бременност, са същите като тези, които проявяват настинката като цяло. Липсата на лекарства обаче може да ги направи по-трудни за понасяне.
Запушен нос и ринорея
Запушен нос и хрема (секрети от носа) често са първите признаци на настинка. Употребата на назални деконгестанти по време на бременност не се препоръчва. За да намали дискомфорта, бременната жена може да опита с инхалации с пара за прочистване на носа.
Възпалено гърло
Възпаленото гърло е друг симптом на настинка по време на бременност. Тя може да бъде остра и да продължи през целия ден, но може да се появи само сутрин и вечер.
Главоболие
Поради увреждане на синусите може да възникне непоносимо главоболие. В такава ситуация говорете с лекаря, който следи бременността ви и той ще препоръча, ако е необходимо, определени разрешени лекарства.
Болките в гърлото често се свързват с кашлица при пациенти с настинка. Кашлицата може да е суха, но до края на студа може да стане продуктивна.
Остра умора
Острата умора е често срещан симптом при настинка, но особено по време на бременност. Тялото ще се нуждае от почивка и се препоръчва бременната жена да прекарва възможно най-много време в леглото, почивайки. По време на сън тялото ще се бори с болестта по-ефективно и ще се възстанови по-бързо.
Треска и обилно изпотяване
Малката температура не застрашава майката и плода, но треска, която надвишава 39 градуса по Целзий, става опасна особено за плода, така че е важно бременната жена да потърси спешна медицинска помощ в такава ситуация. Ситуацията е още по-опасна за плода през първия триместър на бременността.
Бременната пациентка ще бъде отведена на лекар и телесната й температура ще бъде понижена, така че плодът да не бъде засегнат. Обилното изпотяване е нормално, използва се от организма както за регулиране на телесната температура, така и за елиминиране на токсините.
Рискови фактори за настинка при бременни жени
След забременяване жената е по-изложена на риск от заболяване, отколкото преди бременността, тъй като имунната система вече не е толкова будна и активна.
Отслабена имунна система
Когато жената забременее, активността на имунната система естествено намалява, така че плодът да бъде одобрен. В резултат на това се случват много промени в тялото. Тъй като имунната система е потисната, тялото е по-уязвимо от настинки, така че бременната жена е по-изложена на риск от заболяване, в сравнение с жената, която не носи бебе в утробата си. В същото време намалената активност на имунната система може да накара студа да продължи по-дълго по време на бременност.
Контакт с болни хора
Разбира се, както при всеки пациент, излагането на вируси може да увеличи риска от настинка. Следователно бременна жена, която влиза в контакт със студени хора, особено ако живее в една къща или споделя един и същ офис с такъв човек, е склонна към заболяване.
Колко трае настинката по време на бременност?
Обикновено настинката лекува за около 7 дни, дори без агресивно лечение, но по време на бременност може да отнеме повече време. Настинката по време на бременност може да продължи 2-3 седмици.
Как да разграничим настинката от грипа при бременни жени?
Настинките се проявяват със симптоми като възпалено гърло, запушен нос, кихане, кашлица и силна умора. Симптомите на настинка се появяват и постепенно се развиват. От друга страна, грипът има агресивно начало и се проявява със симптоми като: висока температура, силно главоболие, мускулни болки, изтощение и обилно изпотяване.
Грипът може да бъде опасен както за майката, така и за плода, затова се препоръчва бременна жена, която подозира, че има грип, да отиде на лекар, за да постави правилната диагноза, но също така да предпише лечение, което намалява рисковете за майката и плода.
Усложнения при настинки по време на бременност
Като цяло настинката по време на бременност няма усложнения, тя лекува за няколко седмици, без инциденти. Ако обаче има висока температура, нещата се усложняват. Треската, особено през първия триместър на бременността, увеличава риска от вродени дефекти, но също така и риска от спонтанен аборт. Колкото по-висока е температурата, толкова по-голям е рискът, на който е изложен плода. Следователно, ако телесната температура се повиши твърде много, е задължително бременната жена да получи спешна медицинска помощ.
Въздействието на студа върху плода
Въпреки че настинката може да накара бъдещата майка да се чувства ужасно зле, това не засяга здравето на плода, стига да няма усложнения.
Диагностициране на настинка по време на бременност
Лекарят ще установи диагнозата настинка по време на бременност след физически преглед и анамнеза. В повечето случаи няма да са необходими допълнителни анализи и тестове.
Много е важно бременната жена да се обърне незабавно към лекар, ако има следните симптоми:
Студено лечение по време на бременност
Лечението на настинка по време на бременност е деликатна тема, тъй като през този период лекарствата са противопоказани. Ето защо би било идеално жената да може да се бори със студа чрез почивка, хидратация, здравословно хранене и евентуално природни средства, които ще подобрят състоянието й.
Медикаментозно лечение на настинки по време на бременност
По време на бременност трябва да се избягва медикаментозно лечение, тъй като много лекарства, използвани за лечение на настинки, не са безопасни за плода, което означава, че те могат да застрашат бременността. Следователно Вашият лекар ще препоръча някои лекарства само в изключителни случаи, които включват малки рискове.
Лекарства, разрешени при бременност
По препоръка на лекаря, но никога без да се консултира с него, бременната жена може да прилага ацетаминофен (пр. Парацетамол), за да намали температурата, да облекчи главоболието и мускулните болки. Някои таблетки за смучене с местна упойка могат да бъдат препоръчани от Вашия лекар за облекчаване на силна болка в гърлото, когато има зачервяване в гърлото (т.е. възпалителен процес).
Също така, някои антитусивни лекарства са разрешени, по препоръка на лекаря, по време на бременност, но те се прилагат само след като природните средства не успеят. По време на бременността е важно лекарството да се прилага точно както е препоръчано от Вашия лекар, никога в по-високи дози или за по-дълги периоди.
Забранени по време на бременност лекарства
Много от лекарствата, които обикновено приемате при настинка, са противопоказани по време на бременност, увеличавайки риска от усложнения. Проучванията в тази област показват, че аспирин, ибупрофен и други болкоуспокояващи, приети особено през третия триместър на бременността, причиняват усложнения като преждевременно раждане и ниско тегло при раждане.
Назалните деконгестанти обикновено са противопоказани по време на бременност, тъй като те могат да имат отрицателно въздействие върху плода, особено ако се използват през първите 3 месеца от бременността. Назалните спрейове са забранени по време на бременност - по препоръка на лекаря могат да се използват само определени видове в ограничени количества, като тези с физиологичен разтвор или морска вода.
Хомеопатичните лекарства за настинка също са противопоказани по време на бременност, тъй като ефектите, които имат върху здравето на плода, са неизвестни. За да защитите бременността си, не приемайте никакви лекарства без препоръката или съгласието на Вашия лекар, в противен случай застрашавате бременността си.
Естествено лечение на настинки по време на бременност
Препоръчват се природни средства и домашни грижи за лечение на настинки през деветте месеца и по време на кърмене.
Много е важно, преди да използва природни средства, пациентът да спазва следните правила:
• Почивайте си достатъчно
• Бъдете достатъчно хидратирани
Следните природни лекарства за настинка могат да се използват успешно по време на бременност:
• Гаргара със солена вода за успокояване на болки в гърлото и борба с кашлицата
• Инхалации с пара за отпушване на носа
• Пилешка супа за намаляване на възпалението и борба със запушването на носа
• Подсладени с мед чайове (без кофеин), които облекчават болките в гърлото
• Използвайте овлажнител за борба със сухия въздух, който дразни дихателните Ви пътища и обостря специфичните за студа симптоми.
• Топли компреси могат да се използват за намаляване на главоболието, ако се прилагат върху възпалени синуси
Предотвратяване на настинка по време на бременност
Предотвратяването на настинка по време на бременност е това, което ви предпазва от всякакъв риск. За да намали риска от заболяване, бъдещата майка трябва да бъде много внимателна и да промени някои навици, които могат да насърчат появата на болестта.
Правила за хигиена, които бъдещата майка трябва да спазва
Може би най-ефективният метод за предотвратяване на настинка е обикновеното измиване на ръцете. Измийте ръцете си, когато имате възможност, и това ще намали риска от попадане на микроби в тялото през носните проходи или устата. Препоръчително е също да дезинфекцирате повърхностите, с които сте в контакт, като бюрото, компютърната клавиатура или дръжката на вратата на входа. Тези повърхности често са идеалното място за развитие и размножаване на микроби.
Избягвайте контакт със студени пациенти
Ако колега или близък роднина е настинал, временно ограничете контакта с това лице. По този начин ще се предпазите, но ще защитите и плода от възможни усложнения.
За да се избегне контакт със студени пациенти, се препоръчва, доколкото е възможно, бременната жена да избягва места, където има много хора, особено по време на периоди, когато вирусите са в разгара си. Автобусите, моловете и залите за изпълнение могат да бъдат истински огнища на зараза през зимата или есента, когато изглежда, че всички са студени. Бременната жена не трябва да се изолира, но доколкото е възможно може да ограничи ситуациите, които я излагат на риск от заболяване.
Приемане на балансирана диета и здравословен начин на живот
Балансираната и здравословна диета е от първостепенно значение за плода, който се нуждае от хранителни вещества, за да се развива правилно, но и за майката, чието тяло се нуждае от витамини и минерали, за да функционира имунната система с пълен капацитет.
Достатъчно почивка
Липсата на сън също отслабва имунната система, така че е важно бременната жена да спи достатъчно, така че тялото да има способността да се предпазва от болести.
Прием на хранителни добавки с витамини и минерали, по препоръка на лекаря
Хранителни добавки с витамини и минерали ще се приемат по препоръка на лекаря, за укрепване на организма. Хранителните недостатъци предразполагат бременната жена към заболяване, затова трябва да се бори.