Простуда или грип, докато ги диференцирате и лекувате
Без да се вземат правилните мерки при първите симптоми, както настинката, така и грипът могат да причинят тежки усложнения за здравето ни. Как да разберете, когато кихате, кашляте, имате треска и болки в мускулите, че имате настинка или грип?
Простудата е относително леко заболяване, което засяга дихателните пътища. Докато симптомите ви карат да се чувствате неудобно за няколко дни, грипът може да ви разболее за няколко седмици и може да доведе до усложнения като пневмония и хоспитализации.
Въпреки че е трудно да ги разграничим, остава важно да разберем точно дали имаме настинка или грип, за да се лекуваме правилно. Научете повече за най-често срещаните заболявания в началото на есента.
Има над 200 различни вируса, които причиняват симптоми на настинка, но най-често срещаният е риновирусът, който се прикрепя към клетките на носната лигавица и започва да се размножава. Първите симптоми включват фарингеално смущение и кихане, последвано от хрема или запушен нос, понякога дори кашлица, главоболие, мускули, синуси и рядко треска. Други състояния, които могат да бъдат объркани с настинки, са остър бронхит и инфекциозна мононуклеоза. Но бронхитът може да бъде подчертан от характерните хрипове и мононуклеозата чрез възпаление на лимфните възли.
Грип
Докато студът постепенно се увеличава като симптоматика, грипът има тенденция да започне внезапно - можете да се чувствате много добре и след един час ще се почувствате слаби, с висока температура, студени тръпки и изпотяване, мускулни болки и умора. Най-добре е да почивате в леглото за ден-два. Ако температурата не намалее след този интервал, препоръчваме да се обадите на специалист, същото важи и за затрудненото дишане. Грипният вирус често води до суперинфекции на ухото, синусите или бронхите. Оздравяването и възстановяването след грип могат да продължат до три седмици.
Те могат да предотвратят или лекуват настинка или грип?
- Физическият дискомфорт, причинен от грип, може да се облекчи чрез продължителна почивка в леглото и хидратация.
- Почивайте си достатъчно, за да помогнете на тялото си да се възстанови и да възстанови количеството загубена течност вследствие на изпотяване, причинено от треска.
- Яжте витамин С, за да укрепите имунитета си и да помогнете на тялото си да се бори по-лесно с грипния вирус.
- Имайте предвид, че антибиотиците не могат да атакуват вируси, те само убиват бактериите, но са важни при лечението на грип, ако са настъпили определени усложнения.
- Най-важният начин за предотвратяване на настинка или грип е да миете ръцете си много често: използвайте сапун и топла вода за около. 20 секунди за премахване на микроби от кожата.
- Използвайте лечение, което съдържа противовъзпалително средство за дихателните пътища и омекотител за флуидизиране на назален секрет.
- За респираторни заболявания (бронхит, фарингит, ларингит, синузит, астма или пневмония) можете да използвате евкалиптово масло с противовъзпалително, антимикробно и имунно-стимулантно средство или ментолово масло, което увеличава броя на антителата в организма, бори се с инфекциите и успокоява кашлицата.
За да улесните разликата между настинка и грип, по-долу са описани симптомите, които ще ви помогнат да ги идентифицирате за най-подходящото лечение: