Просто не отслабвам - CrossFit с вкус
Колко често казвахте: „Сега мога да се поглезя с това парче торта, все пак вече спортувах днес?“ Цялото нещо се нарича лицензионен ефект и гарантира, че обикновено ядем повече, отколкото искаме, въпреки че обикновено изобщо не сме гладни.
Вече спасих света
Има проучване с две групи хора. Някои купуват в био магазини и се чувстват добре, защото пазаруват по устойчив начин и се грижат за околната среда. Другата група купува в конвенционалните супермаркети, без да обръща внимание на това дали върши добро дело с покупката си. След пазаруване учените задават на хората въпроси с конкретни сценарии, в които те трябва да решат как биха постъпили. Освен всичко друго, става въпрос за състрадание и услужливост. Резултатът: купувачите на магазини за здравословни храни вземат решения много по-егоистично от купувачите на супермаркети. Това се дължи на лицензионния ефект. Хората от магазина за здравословни храни едва сега са задоволили своята добра съвест, като пазаруват в магазина за здравословни храни и затова не се чувстват виновни, ако не направят добро дело в сценариите. При купувачите на супермаркетите е различно.
Всичко се случва подсъзнателно
Искате ли да постигнете целите си? И ние искаме това!
Искаме CrossFit да ви помогне и да ви направи добро, за да можете да постигнете нови цели. Например, поставяне на нов личен рекорд, просто да се чувствате по-добре в ежедневието или да отслабнете. Знаем, че да правиш това сам може да бъде трудно понякога. Ако имате нужда от помощ, моля не се колебайте да се свържете с нас. Щастливи сме да седнем с вас и да ви помогнем да постигнете целта си.
авторите
Ние сме Хана, Джанис и Джан - пристрастени към CrossFit, технологични фанатици и любители на упражненията.
Искаме да ви помогнем да се храните здравословно, да се чувствате добре в тялото си и да преминете безболезнено през ежедневието.