Просто направете сами джинджифиловия изстрел - щипка вкусно
Публикувано на: 27 март 2020 г. от Марша
Просто 4 съставки и малцина За това са необходими минути от вашето време здрави Правейки джинджифил се застреля. Направете нещо за вашето имунна система и пийте чаша, пълна с нея всеки ден Витаминна бомба.
🍋 Ето защо джинджифилът е толкова здравословен
Разбира се, джинджифиловите снимки не са панацея, но е доказано, че джинджифилът инхибира и убива микробите. Също така стимулира храносмилането и насърчава кръвообращението.
Благодарение на острите си съставки, той може да прочисти носа при настинки и дори да намали лошия дъх. Популярно е и в китайската медицина при повръщане.
Преди да разбера джинджифиловия изстрел - и трябва да призная, че дълго време пренебрегвах тенденцията - обичахме да наливаме парче джинджифил с гореща вода, когато бяхме настинка и да го пием с малко мед като чай от джинджифил.
Но тогава винаги бяхме настинка или „нещо идваше“. Сега пием изстрела от джинджифил всяка сутрин като профилактична мярка. Само една малка чаша на ден, това е достатъчно.
Благодарение на дела на лимоните и портокалите има добър витаминен тласък и той просто има по-добър вкус. Подсладихме изстрела със сироп от агаве, но можете да използвате и мед или каквото ви харесва най-много.
📋 Тези съставки са в моята рецепта за джинджифил
- джинджифил
- Портокали
- Лимони
- Агаве сироп
Купих всички съставки в биологично качество, така че на теория джинджифилът не трябва да се бели. В зависимост от това колко са разклонени коренищата, ги обелвам грубо или внимателно. Или не:-)
Ако имате високоефективен миксер **, достатъчно е да обелите лимоните и портокалите. Не е нужно предварително да изцеждате сока. Ако в блендера ви не се смесват много фино зелени зеленчуци, препоръчвам ви първо да изцедите сока и след това да го пасирате със сиропа от джинджифил и агаве.
Разбира се, можете да приготвите и джинджифиловия изстрел във вашия Thermomix.
Не забравяйте да продължите да използвате кората на портокалите и лимоните. За целта измийте плодовете и настържете кората или с фина ренде ** (тук взимам по-фината страна) или със зестер **.
След това можете да замразите супер абразията в малки контейнери. Достатъчностите не стават изключително твърди, дори когато са замразени, така че винаги можете лесно да свалите малки порции, когато имате нужда от тях.
С количеството, дадено в рецептата, получавате около 750-900мл. Не можете да кажете това точно, защото плодовете не винаги дават едно и също количество сок. Във всеки случай двамата можем да управляваме сумата за около 6 дни. След това трябва да направите ново зареждане отново.
Нашите деца не обичат джинджифиловите снимки, те са твърде горещи. Но мога да разбера и това, може да стане доста интензивно. Плодовете омекотяват всичко много и ние възрастните също го вкусваме наистина добре.
Последната партида, която току-що подготвих преди няколко дни, беше наистина гранична и за нас. Винаги зависи от джинджифила. Не всяко парче е еднакво остро. Ако ви е прекалено горещо, можете просто да изстискате още един портокал и да го добавите.
Не знам дали това е въображението ми, но ми се струваше, че малките парченца винаги са по-остри, отколкото ако бяхме взели голямо парче джинджифил. Забелязахте ли и вие нещо подобно? Пишете ми, радвам се да разбера дали съм луд или не:-D
Предупреждение, изстрел с джинджифил по време на бременност и кърмене
Цялата следваща информация е без гаранция. Сам съм изследвал тази информация и не мога да поема никаква отговорност за нищо.
Вътрешните, а следователно и джинджифиловите изстрели се считат за безопасни по време на кърмене. Казва се дори, че джинджифилът стимулира производството на мляко и намалява възможните газове при бебето. Но можете да се възползвате и от джинджифиловите снимки, когато кърмите, ако сте настинка.
При бременността обаче е различно. Особено в началото на бременността и при рискови бременности, по-скоро трябва да избягвате джинджифила, тъй като той може да стимулира раждането.
По съгласуване с акушерката но в крайна сметка можете да използвате това качество, за да предизвикате раждане.
Ако харесвате моята рецепта, ще се радвам много на 5 звезден рейтинг в рецептата! Маркирайте ме в Instagram #einepriselecker @einepriselecker, ако сте приготвили нещо.