Просто Keto Challenge Starter Kit

3 задължителни неща за кетарианците

В допълнение към пресните храни, които можете да закупите във всеки супермаркет, има три продукта, които наистина ще улеснят ежедневното ви кето. Следователно следните три продукта принадлежат към всяко кето домакинство.

Включено е:

  • Просто Кето - Еритритол 1кг
  • Virgin органично кокосово масло 1000 мл
  • Просто Keto - MCT Oil 500ml

Понастоящем артикулът не е отпечатан

1. MCT масло

MCT е екстракт от кокосово масло. Именно „гамата“ от мастни киселини тялото може да метаболизира особено бързо. По-конкретно, това са средноверижните триглицериди, т.е. средноверижни мастни киселини, което е съкращение от MCT. MCT маслото се превръща в кетонни тела от тялото в черния дроб за много кратко време и следователно е истински ускорител на кетозата. Всеки, който го е пробвал, знае защо е толкова популярен сред кетарианците.

keto

2. кокосово масло

Кокосовото масло е истински универсал и е невъзможно да си представим балансирана диета без него. Състои се от 60-70 процента средноверижни мастни киселини, богата е на витамини и минерали, има антибактериален ефект и ви помага да регулирате теглото си. Той е чудесен за пържене, тъй като има много висока точка на дим. За кетогенната диета кокосовото масло е в основата на голям брой ястия като източник на енергия.