Проработи! Загубени 63 килограма; Нося същия размер, както когато бях на 18; Добре; годни
Така че отслабнете и се обновете отвътре и отвън за лятото! Преди: 142 кг След: 79 кг Като публика
Пред него: 142 кг
След това: 79 кг
Тъй като най-близките приятели на Бриджит Раушенберг в гимназията бяха мажоретки и футболни съотборници, тя не трябваше да полага специални усилия, за да запази стройната си фигура. Но всичко се промени, когато беше приет в Университета на Северна Каролина в Уилмингтън. Той попадна в среда, където кръгът му от приятели се разшири, но времето, прекарано в спорта, беше значително намалено. „Явно поставям развлеченията на първо място пред упражненията“, казва той. „Животът ми не беше нищо повече от ядене на сандвичи с турбо с пица и майонеза.“ Не е изненадващо, че до церемонията по дипломирането Бриджит бавно натрупа около 40 килограма наднормено тегло. „Бях отвратен от начина, по който изглеждах, но въпреки това настоявах на себе си, че ще отслабна по-късно“, спомня си той.
Промяната: През 2010 г., през уикенда за Свети Валентин, Бриджит случайно се срещна с бившия си приятел и успя само да се престори на принудена усмивка. „Една от причините да се разделим беше, че исках да започна нов живот. В този момент осъзнах, че всъщност не съм постигнал никакъв напредък през четирите месеца оттогава “, казва той. Взех си почивен ден в понеделник и просто се навих в леглото. „Бях в депресия, осъзнавайки, че съм загубил приятелите си, защото ги бях отстранил от себе си поради собствената си несигурност. Тогава реших да поема контрола. ”
