Промяна в перспективата за отслабване серотоника мислеше, че зоопаркът е затворен

архив

Заграждение

  • без време
  • самопогледна
  • срам от другите
  • забелязан
  • експертно насочени
  • да чат
  • пържени
  • мърка
  • уплашен
  • Всички категории

Администрация на зоопарка

Събота, 10 декември 2005 г.

Промяна в перспективата за загуба на тегло

Малко странно е чувството да имаш ново тяло. Е, това не е наистина ново и то не по два начина: първо, имам го от почти 2 години, второ, разбира се, това е старото, само 20 килограма по-леко - и следователно като ново.

серотоника

Е, никога не съм била това, което обикновено биха наричали дебела, деформирана или с наднормено тегло, но бях доста спретната. По-специално моят скитник служи като депозит за всички зимни запаси и следователно беше чудесно средство за устно стъпване по споменатите неща, дори от по-ниските училищни дни.
Скъпите съученици бяха креативни! „Пивоварен кон“ все още беше безвреден, FAA, съкратено от „дебел задник извънземен“, ощетяваше повече; Но това, което се открояваше най-лошо, беше злонамереният външен вид и постоянното тематизиране на дъното ми. Разбира се, не моето дъно, а аз, моят стил бяхме спусъка, но по това време не знаех за това.

След това, преди малко повече от 2 1/2 години, нещо в мен беше узряло и „Искам да отслабна“ стана убедено „Ще отслабна“. За първи път се заех сериозно със здравословна диета, намигнах радостно на затворената опаковка с шоколад, уверих се, че размерите на порциите са подходящи и спазвах точно моите насоки. Проработи. Не отслабнах много бързо, но беше доста оживено и след 9 месеца бях достигнал целта си: почувствах се добре.
След това коригирах приема на храна, за да поддържам теглото си. През периода на отслабване ставах все по-доволен от себе си и най-накрая успях да постигна мир с тялото си.

Отне известно време, преди наистина да усвоя, че това, без никакви преувеличения, ме направи различен човек. Че моето самочувствие днес е истинско, вече не е демонстративно.
Вчера на прекрасния концерт „Ние сме герои“ бях свободен. Не за първи път оттогава, но отново осъзнах какво невероятно добро чувство е просто да танцуваш, да пееш или каквото и да било, изгубен в мисли, без страх да бъдеш обект на забавление за другите. За да се чувствам просто добре в кожата си. Сега съм толкова отдалечен от несигурния си от тогава, че просто вече не се тревожа за мнението на другите за външния ми вид.

Но това, че съм в мир с тялото си, не означава, че няма никакво напрежение. Разбира се, винаги има от какво да се оплача. Тук малко възглавница твърде много, там ролка твърде дебела, тук крива твърде изразена. И казвайте изречения като момичетата, които мразех тогава.
Веднъж, когато направих такова изявление пред приятелка, която е малко по-подплатена, го видях в очите й. Видях какво почувствах, когато слабите момичета извикаха по дебелите си бедра: „Ако имате от какво да се оплаквате с бедрата си, какво трябва Аз тогава моля те, кажи?.
Изобщо не исках да я нараня, в края на краищата имам само това напрежение лично с мен. Ако трябваше да се изправя срещу жена с моята фигура, със сигурност щях да й покажа птицата така, както приятелят ми ми показа птицата. Неща, които (т) силно критикувам за себе си, дори не ми хрумват при другите. Винаги се съдя по-трудно, отколкото с околните - и много по-трудно, отколкото е добре за мен.

Ако приемем, че много хора се чувстват така, трябва поне психически да се извиня на момичетата от тогава. Винаги съм предполагал, че изявления като това са направени с единствената цел да накарат другите да се чувстват неадекватни или да предизвикат реакции на четкане на его. Днес знам, че дори слабите хора могат сериозно да критикуват детайли от тялото си, без да искат да обезценяват или нараняват другите. Това може да не звучи като изненадващо откритие - но за мен, който все още е с 20 килограма по-тежък, беше точно това.