Промяна на теглото - причини, лечение и помощ

Под един Промяна на теглото човек разбира сериозна промяна в теглото. Това може да означава както наддаване на тегло, така и загуба на тегло спрямо нормалното тегло.

Съдържание

причини

Загубата или наддаването на тегло може да има много причини и са показани по-долу.

Отслабване

Ако загубата на тегло е неволна, т.е. не е причина за умишлено намаляване на теглото чрез диета, гладуване, стрес или упражнения, причината може да е заболяване. Самата патологична загуба на тегло може да доведе до анорексия и трябва да се лекува медицински. Прочетете и статията за загуба на апетит.

Типични заболявания за отслабване могат да бъдат стомашно-чревни инфекции, диария, рак, алергии и глистни инфекции.

Можете да намерите лекарствата си тук

Качване на тегло

Наддаването на тегло обикновено е напълно нормално с растежа и бременността. Най-честата причина за увеличаване на теглото в западния свят обаче е увеличеното увеличаване на храната (повишаване на енергията) с по-малко енергийни разходи чрез упражнения, работа и спорт. Типичните представители на заболяването са затлъстяването (затлъстяване, затлъстяване).

Тези заболявания от своя страна са отговорни за много други заболявания, някои от които могат да бъдат фатални. Примери за това са сърдечна недостатъчност, миокардит, хипотиреоидизъм и захарен диабет. Освен това повишаването на теглото може да възникне и при някои метаболитни заболявания и хормонални нарушения и трябва да се лекува от лекар.

Болести с този симптом

Кога трябва да отидете на лекар?

Малката промяна в теглото обикновено не е причина за безпокойство. Особено при жените теглото варира с няколко килограма в рамките на един месец. Освен това повечето хора наддават малко на тегло през годините. По-голямото тегло, което възниква в продължение на няколко години, може да се контролира чрез редовни медицински прегледи и често чрез промяна на начина ви на живот. Бързото наддаване на тегло без видима причина трябва да бъде обсъдено с лекаря, който ще започне необходимите изследвания.

Подобна е ситуацията, когато отслабнете. Всеки, който е променил начина си на живот, ще се радва на по-ниското тегло. Ако обаче отслабнете внезапно и бързо без причина, определено трябва да се консултирате с лекар. На пръв поглед необяснимата загуба на тегло може да има различни причини и в повечето случаи трябва да се лекува.

Във всеки случай е посочено посещение при лекар, ако се чувствате зле. Обикновено инстинктът съобщава, че нещо не е наред. Ако вече не се чувствате добре, най-добре е първо да се консултирате със семейния си лекар. Ако е необходимо, това ще бъде насочено към специалистите.

Лечение и терапия

В зависимост от причината, всяко необичайно наддаване или загуба на тегло трябва винаги да се изследва по-внимателно от лекаря.

Самолечението е препоръчително само ако покачването или загубата на тегло може да се дължи на повишена или ниска консумация на калории. Много упражнения и здравословна и балансирана диета са особено успешни.

Outlook и прогноза

Промяната в теглото не е задължително да има отрицателен ефект върху тялото. Например, ако искате да отслабнете или да напълнеете, можете да видите от промяната на теглото дали проектът ще работи или не. Ето защо в повечето случаи промяната на теглото не се нуждае от лечение.

Обикновено неволната промяна в теглото е свързана с промяна в диетата. Често пъти тази диета е нездравословна за организма, което увеличава теглото. Следователно промяната в теглото може да показва нов хранителен навик, който може да бъде причинен от стрес или други симптоми. Засегнатият човек може бързо да наднормено тегло, което е много нездравословно състояние за организма. Следователно, когато променя теглото, пациентът винаги трябва да гарантира, че теглото остава в нормални граници.

Промяна в теглото обаче може да възникне и неволно. Често е признак на заболяване на щитовидната жлеза и определено трябва да се лекува. Лечението се извършва с медикаменти. Промяната в теглото може да се случи и поради хормони, които са изкуствено добавени в тялото.

Ако промяната в теглото е тежка и внезапна, това може да означава друг сериозен проблем с тялото. В този случай е необходимо да се проведе преглед при лекаря. В повечето случаи обаче промяната на теглото е умишлен симптом.

Можете да намерите лекарствата си тук

предотвратяване

Затлъстяването и анорексията обикновено не трябва да се появяват, ако пациентът се храни нормално и здравословно и се движи нормално. Здравословното упражнение тук може да бъде особено ефективно.

Можете да направите това сами

Ако има промяна в теглото, е много важно да разберете причината и да вземете всички необходими лекарства. Лекарят или диетологът може също да поръча хранителни добавки. Освен това хранителният дневник може да ви помогне да следите приема на храна. Както при наддаване на тегло, така и при отслабване е особено важно цялата информация да бъде честна и пълна. Такъв дневник обикновено записва какво е изядено кога и в какво количество.

Здравословната и балансирана диета играе ключова роля в промените в теглото. Храната трябва да е богата на витамини и минерали и да съдържа достатъчно количество калории. Ако промяната в теглото се дължи на нарушение на храносмилателната система, специални диети могат да помогнат за намаляване на симптомите.

Ако промяната на теглото се дължи на хранително разстройство или друг проблем с психичното здраве, пряко свързан с храненето, текущото настроение може да се отбележи и в дневника за храна. Това отражение може да помогне за придобиване на яснота относно личните тригери.

В случай на нежелано напълняване, спортът и упражненията в ежедневието също са добри средства за самопомощ. Нежните спортове като плуване са изгодни, защото ставите са по-малко стресирани във водата. Вкъщи можете също лесно да правите леки силови тренировки с фитнес лента. В случай на съмнение обаче е препоръчителен медицински или физиотерапевтичен съвет, така че упражненията да не водят до претоварване.

подувам

Biesalski, H., Bischoff, S., Puchstein, C.: Хранителна медицина. Thieme, Щутгарт 2010
Leitzmann, C. et al.: Храненето в профилактиката и терапията. Хипократ, Щутгарт 2009
Sturm, A., Zidek, W.: Контролен списък XXL диференциална диагноза вътрешни болести. Thieme, Щутгарт 2003

Може да се интересувате и от

В MedLexi.de не само публикуваме за здраве, медицина и уелнес, но също така сме ентусиазирани от текущите медицински изследвания и медицински технологии. Ние с удоволствие изследваме всички теми, свързани с благосъстоянието на човека и неговото здраве и обясняваме сложни медицински проблеми с високи журналистически стандарти за широката публика.

Медицинските експертни познания за нашите предметни области ни помагат да подготвим разбираеми знания за вашето здраве. Ние разследваме проблемите с любопитство, проверяваме ги въз основа на текущата изследователска ситуация и също така разглеждаме ежедневната медицинска практика. Виждаме себе си като посредници на знанието между лекар и пациент.