Промяна на режима 1
Тогава нека ударим шамара!
Един ден. (Не обещавам да казвам нещо всеки ден, но на първия ден все пак пасва ...: D)
Започнах деня си, сутринта, след събуждане, консумирайки 1 dl джинджифилова есенция.
Тъй като живея със съмнението, че има възпаление при някои паразити в тялото ми, тази напитка ограничава малко тяхното функциониране. Пия като лек и след това ще видим какво ще стане след 3 месеца.
Тази напитка има количка джинджифил, листа от мента, черен пипер, канела, карамфил и лимон. Вкусът, ... не искате да знаете ... 😀 наведнъж остър, кисел и горчив. Честно ще ви кажа, че не е най-красивият момент от сутринта ми, когато преглъщам. 🙂
(можете да намерите рецептата му на страницата на Posta Reni)
Тъй като реших да следвам хипоалергенна диета - което означава, че не ям глутен, млечни продукти, яйца, маслодайни семена и бобови растения - закуската ми беше пържен бекон и ферментирало зеле. Пия кафе с кокосово мляко.
Обядът е пържен пипи с пържено цвекло и червен лук.
Тази част от пилето, която обичате. Избрах шаси и бедра, обичаме го. Сумата е толкова, колкото е необходимо на семейството.
2 глави лук
4-5 скилидки чесън
сол, черен пипер, кимион, шафран сусам, майорана, мащерка, мента, кориандър, дафинов лист, розмарин и каквото намерите у дома и обичате