Промени в нашето тяло след раждане
Няколко седмици след раждането идва моментът в живота на повечето жени, когато можете да останете сами за няколко секунди с огледало в цял ръст. Тогава мнозинството е шокирано от промените.
Най-поразителната промяна след раждането е, че коремът се "увисва", защото вече не съдържа плода или плацентата. При промяната в размера на гърдите може да се наблюдава процес в посока, обратна на намаляването на корема.
Промени в гърдите
Гърдите стават подути и чувствителни по време на бременност, а млечните секрети могат да се отделят през последния триместър на бременността. Дворът около пъпките ще расте, цветът му ще бъде по-тъмен в тон. След раждането някои размери на кошницата също могат да увеличат бюста ви.
Хормонални промени
След раждането изключително високите нива на естроген и хормон на жълтото тяло са драстично намалени, но нивата на пролактин са повишени. Последният хормон е отговорен за кърмещото мляко, което обикновено се случва три дни след раждането.
Контракция на матката
Кърменето е много полезно не само за бебето, но и за майката. Това, което се случва, е, че стимулите удрят зърната по време на кърмене той произвежда окситоцин, който причинява контракции на матката. Тези контракции играят много важна роля при потискане на маточното кървене и при отхвърляне на натрупаните кръвни съсиреци. По-късно тези яростни контракции намаляват и след това спират.
Менструацията се забавя
По време на отбиването менструацията не настъпва за по-дълъг или по-кратък период от време. Има обаче бъдещи майки, които забелязват менструално кървене още 6 седмици след раждането. Няма общо правило, но е важно да се знае това кърменето не осигурява пълна защита срещу бременност, така че някои методи за контрацепция трябва да се използват още шест седмици след раждането.
Понижен корем
След раждането много майки страдат по време на бременност от вдигнати килограми или отпусната кожа на корема гледка. Отпускането на кожата може да се подобри с безброй мехлеми. Не е лесно да се отървете от зачервени стрии, които могат да се появят не само на корема, но и на гърдите и дори седалището. Добрата новина е, че те с времето ще избледнеят, а за по-късметлия ще изчезнат. Въпреки това можем да се отървем от натрупаните килограми по време на бременност само с упорита работа.
По-широк ръкав
Влагалището се разширява многократно по време на раждането. През следващите седмици той ще възвърне първоначалния си размер, но в много случаи няма да е точно толкова стегнат, колкото преди. Това редовно интимно упражнение може да помогне.
По-голям размер на крака
Бременните майки очакват тази промяна най-малко. И все пак често се случва на бременни жени краката й се плашат или дори число нараства - и тя остава такава след раждането. Феноменът се основава на факта, че хормоните, които карат други стави в тялото да се отпуснат, разтягат, за да насърчат растежа и раждането на бебето, и също влияят на краката ни.
По-мускулести ръце
И приятна промяна до края: докато бебето расте ще имаме по-силни и по-строги харизми, благодарение на редовните тренировки с тежести, които се правят чрез повдигане и люлеене на бебето.
снимка: pixabay.com
СВЪРЗАНИ АРТИКУЛИ ОЩЕ ОТ АВТОРА
Какво може да е в основата на честата менструация?
Нов шанс в диагностиката на рак на гърдата
Гинекологична ендокринология - какво е?
ПОПИТАЙТЕ ЕКСПЕРТА! Не говоря за това
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как да обработвате данни за публикуване .