Промени в EKG и кръвното налягане поради жълт списък с енергийни напитки
Енергийните напитки с добавки като гуарана, L-карнитин или таурин понякога имат значително по-силен ефект върху сърдечно-съдовата система от напитките, които съдържат само кофеин.
Например QTc интервалът в ЕКГ се удължава или се увеличават стойностите на систоличното кръвно налягане. Тези промени могат да продължат до шест часа след консумация на напитката.
В повечето случаи основният активен компонент на енергийните напитки е кофеинът. Според Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) и Германския федерален институт за оценка на риска (BfR), нивата на кофеин под 400 mg са класифицирани като аритмогенни и се считат за безвредни за здравия човешки организъм.
В допълнение към кофеина има и други съставки като таурин, гуарана и L-карнитин, чиито ефекти във връзка с кофеина досега са били малко проучвания. Това е, което Dr. Емили А. Флетчър от медицински център Дейвид Грант, Травис AFB. В ново рандомизирано, двойно-сляпо и контролирано от кофеин кръстосано проучване (2017; DOI.org/10.1161/JAHA.116.004448) учените изследват ефектите на кофеиновите енергийни напитки в сравнение с напитките, съдържащи кофеин, върху кръвното налягане и ЕКГ на субектите. Тестовата поредица показа, че комбинираните кофеинови енергийни напитки имат значително по-силен ефект върху сърдечно-съдовата система от кофеиновите напитки без допълнителни стимуланти.
Структура на курса
В изследването са участвали осемнадесет здрави доброволци (дванадесет мъже и шест жени) на възраст между 18 и 40 години. Те изпиха или 946 мл енергийна напитка, или некомбинирана кофеинова контролна напитка. И двете течности съдържаха 320 mg кофеин. Субектите са сменили напитката след период на измиване от поне 6 дни.
След консумация се записва EKG на редовни интервали от 1, 2, 4, 6 и 24 часа и се измерва периферното и централното кръвно налягане. Резултатите бяха сравнени един с друг по изходно коригиран начин.
Оценка на QT време и кръвно налягане
Два часа след консумацията на напитката учените забелязват промени в честотно контролираното QT време (QTc интервал) в сравнение с първоначалните стойности. Имаше значителни разлики между групата на енергийните напитки и контролната група на кофеина (+0,44 + 18,4 ms в сравнение с -10,4 + 14,8 ms, всяка P = 0,02). Не е имало допълнителни промени в QTc интервала при следващите измервания. Няма различия в сърдечната честота, QT и PR време или продължителност на QRS.
От друга страна, имаше отклонения на различни интервали на измерване на периферното систолично кръвно налягане. След консумация на енергийната напитка, тази стойност все още беше 4.72 + 4.67 mmHg над първоначалното измерване шест часа по-късно. В рамото за контрол на кофеина имаше само отклонение нагоре от 0,83 + 6,09 mmHg (P = 0,01 за всеки случай). След същото време индексът на увеличаване в групата на енергийните напитки намаля с -3,72 + 7,61 в сравнение с + 1,5 + 9,85; P = 0,02 от групата, съдържаща само кофеин. Не са открити групови разлики за периферното диастолично кръвно налягане или централното систолно и диастолично налягане.
Странични ефекти
15 или 13 тествани лица се оплакаха от нежелани реакции след консумация на кофеиносъдържащи напитки (група за енергийни напитки или контролна група за кофеин). Те включват по-специално цефалгия, безсъние, диспесия, епистаксис, сърцебиене, диспнея, гадене, хипербола/възбуда и сънливост. Сърдечно-съдовото въздействие чрез взаимодействието на съставките в енергийните напитки също може да причини потенциално опасни аритмии. Директорът на изследването Емили А. Флетчър обяснява: „Потребителите трябва да са наясно, че пиенето на енергийна напитка не е същото като пиенето на кафе или сода. Има разлики. "Флетчър продължава:„ Бих посъветвал хората със сърдечни заболявания и хипертония да се въздържат напълно от консумация на енергийни напитки. "
Необходими са по-големи проучвания за потвърждаване на констатациите
В малко проучване Флетчър и нейният екип показаха, че след консумация на енергийни напитки се получава значително по-висок QTc интервал и повишени стойности на систоличното кръвно налягане в сравнение с консумацията на "само" кофеинови напитки. Това говори за електрофизиологични свойства и хемодинамичен ефект от взаимодействието на кофеин и други, отчасти психоактивни вещества като глюкоза, гуарана, L-карнитин, мате, женшен Panax и таурин. Констатациите сега трябва да бъдат потвърдени от по-нататъшни и преди всичко по-големи клинични проучвания.
В допълнение, резултатите от проучването предлагат да се поставят под въпрос неясни сърдечно-съдови находки при млади здрави хора по отношение на консумацията на енергийни напитки. Ако е необходимо, прегледите трябва да се повторят след въздържане от уж „крилати“ напитки.