Ето защо не трябва да изпивате чаша вино с десерт
Актуализирано: 22.10.20 - 17:00
Чаша вино с вечеря е често срещано явление, но не трябва да се използва за десерт.
Чаша червено или бяло вино върви добре със сладък десерт. Разберете тук, защо не трябва да завършите вечерята си и с двете.
A романтична вечер в ресторанта при свещи. Основното ястие беше фантастично и на всичко отгоре искате да се поглезите с нещо друго: добра чаша вино * и а парче торта или топка сладолед или някакъв друг вид сладко десерт. Това, което звучи като перфектен завършек на вечеря за мнозина - особено за тези със сладки зъби - за съжаление има огромен улов.
Без вино за десерт: двойна опаковка калории
Тъй като комбинацията от вино и десерт е една от най-нездравословните комбинации от храни някога. На първо място, и двамата са реални сами по себе си Калорийни бомби: Виното може да съдържа между 100 и над 200 калории на чаша, в зависимост от това колко сладко е. Например, една топка ванилов сладолед може да съдържа 267 калории, а парче тирамису средно 492 калории.
Съвет на редактора: Открийте наградените вина (реклама)
Наградени вина за ценители и ценители.
Наградени вина на ниска цена във винен магазин Merkur
От истински вътрешни съвети и истински класики до най-новите тенденции - винен магазин Merkur ви представя богата селекция от над 600 уникални и награждавани вина.
Открийте най-добрите предложения за червено вино, бяло вино и розе във винарския магазин Merkur. (промоционална връзка)
Наслаждавайки се на вино, е по-трудно да се каже не на търсене
Може би си мислите сега: животът е твърде кратък, за да пропуснете десерта. Трябва да можете да се поглезите с нещо! И накрая човек говори за един Глас вино а не цяла бутилка. На а Филийка торта а не от цяла торта, нали?
Проблемът е, че виното Долни инхибиции и може да ви насърчи да поръчате втора и трета порция десерт. Освен това пиенето всъщност стимулира глад на, казват експерти. „Проучванията показват, че хората консумират повече с храна, ако пият алкохол или са пили преди хранене“, обяснява диетологът Джинджър Хултин пред CNN. „Вместо тялото да осъзнае, че току-що съм получил много калории, тоест имам гориво и съм пълен, става точно обратното. Въпреки че са приети калории, мозъкът стимулира още повече прием на храна. "
Видео: пет характеристики, които правят всеки мирянин ценител на виното
Наслаждавайте се на вино и десерт заедно: така е по-нискокалорично
Знанието за тези опасни места може да помогне да ги избегнете. Ако наистина е чаша вино и десерт, тогава можете отдавам се.
Нашият съвет: Ако абсолютно искате да поръчате вино с десерта си, защото това е част от идеалната вечер за вас, има по-здравословна алтернатива: Поръчайте чаша вино и просто споделете десерта с вашия Акомпанимент. Това също може да бъде много романтично. (безумно) * Merkur.de е част от националната мрежа на редакторите Ippen-Digital.
Ето защо понякога жадувате за китайска храна
Бургер: Сочното червено месо е пълно с желязо, протеини и цинк. Особено жените страдат по-често от дефицит на желязо, което след това поражда желанието за червено месо. Или може би просто се нуждаете от много протеини, тъй като напоследък използвате много енергия.
Сладки: Ако се чувствате уморени, изтощени и слаби и в същото време изпитвате голямо желание за сладко, трябва да проверите нивата на кръвната си захар. Ако е твърде ниско, тялото ви се опитва да получи бърза енергия под формата на захар.
Сирене: Пълномасленото сирене е най-малко преработената форма на кремообразния деликатес. Ако жадувате за сирене, значи ви липсват мазнини или витамин D. Ето защо може да сме толкова жадни за фондю със сирене, особено в тъмни и студени зими.
Китайска храна: Глезите ли се, след като ядете от любимия си китайски ресторант? Тези желания не са напълно разрешени, но може да сте дехидратирани и да имате нужда от електролити. Китайската храна е с високо съдържание на натрий и много ароматна.
Шоколад: Шоколадът ви радва, това е изследвано в много изследвания. Следователно е съвсем логично, че искате да освежите настроението си с тъмния деликатес. В допълнение, шоколадът се счита за лек грях и ние се възнаграждаваме с този удар на забраненото.
„Бисквитки“: Особено при децата не е необичайно да наградите доброто представяне с „бисквитка“ или нещо подобно. Ето защо не е изненадващо, че като възрастни обичаме да се потупваме по кулинарното рамо с него.
Пържени картофи: Малки, златни съкровищници, пълни с мазнини и въглехидрати - това са пържени картофи. Те са като малки енергийни бомби и затова тялото ни жадува, когато сме преуморени, уморени или стресирани.
Ледени кубчета: Има име за неудържимата нужда от дъвчене на кубчета лед: пагофагия. Това може да се дължи на психични разстройства, но много по-често засегнатите са просто много стресирани и използват дъвчещия лед като клапан. Причината може да бъде и дефицитът на желязо.
Сладолед: Желанието за топка сладолед може да е индикация за лош стомах или проблеми с храносмилането. Вкусният десерт помага срещу киселини и прекалено кисел стомах.
Тестени изделия: Юфката във всякаква форма е успокояващата душа за мнозина. Юфката е въглехидратни бомби и ако ви се иска, може да имате недостиг на хранителни вещества или калории. Особено през зимата, когато тялото се нуждае от повече енергия, например за да се затопли, желанието за паста е голямо.
Мариновани краставици: Бързата и пикантна закуска е с високо съдържание на натрий, вкусни и пробиотици. Може да сте дехидратирани. Ако погълнете натрий и след това пиете вода, тялото ви може да усвоява по-добре течностите.
Пикантна храна: Много пикантната храна има охлаждащ ефект върху тялото ни. Когато се храним, ние се потим и потта ни охлажда. Ето защо мнозина се чувстват като пикантни ястия, особено в горещо време.
Вино: Прекомерната консумация на алкохол, разбира се, може да доведе до пристрастяване, но дори хората, които пият само от време на време, могат да жадуват за чаша вино. Съдържащите се антиоксиданти са здравословни и релаксиращите ефекти на виното са доказани в проучвания. Но само ако се придържате към чаша. Само две чаши напрягат тялото ви.