Програмите за отслабване и диетичните общности трябва да бъдат скъпи актуализации за пазаруване на живо
Мануела е отслабнала с 43 кг с тънко тяло
В големи части на Германия все още е неудобно, дъждовно, а на места дори вали сняг. Но пролетта скоро ще почука на вратата и най-късно лятото ще изведе на бял свят всички любовни дръжки, поставени през Коледа и Нова година.
Дългите палта и пуловери все още предпазват хората да изглеждат слаби, но някои хора вече мислят за това как могат да свалят излишните килограми възможно най-бързо, за предпочитане най-късно до сезона на открития басейн.
Интернет предлага почти неуправляемо количество диетични програми, продукти за отслабване и спортни програми. Но какво трябва да избере някой, който не иска да бъде хванат в „чудодейното хапче“ на шарлатана или нездравословна диета при катастрофа?
Защото сега едно нещо е ясно на науката: Ако не промените диетата и спортното си поведение в дългосрочен план, многократно ще ставате жертва на йо-йо ефекта и рано или късно ще влачите около мастните накладки, които често са вредни за здравето. Така че диетичните шейкове и радикалните лекове са изключени. Тенденцията изглежда - и не е чудно в ерата на интернет - да се отиде в истински диетични общности. Обещаваща концепция, защото дисциплината и ангажираността са по-лесни за прилагане в групата.
Отслабвайте в група и бъдете наблюдавани от експерти
Това е концепцията за slimr, диетична общност с "денонощна" телефонна поддръжка. Платформата, която е на пазара от почти 2 години, вече има над 100 000 членове, които се хвалят за вкусните рецепти в базата данни.
Защото един от най-важните принципи на тънкостта е отслабването, без да гладувате, за да гарантирате, че членовете остават на топката. Съответно рецептите се основават на добре познатия нисковъглехидратен принцип и гарантират, че членовете могат да ядат пълнеж от месо, риба и зеленчуци.
Концепцията изглежда работи, ако разгледате докладите за успеха на членовете на тънката фен страница на Facebook. Но за разлика от наблюдателите на тегло и подобни диетични платформи, тънкият е относително евтин, тъй като 1. Не се купуват специални диетични храни и 2. Пълно и неограничено членство се предлага за еднократно 37 евро.
Конкурентна цена, ако разгледате многото инструменти (тест за отслабване, барометър за успех, база данни с рецепти и др.), До които членовете имат достъп, денонощна поддръжка и разбира се степента на успех.