Програми DETOX; ИКОНИЧНО ЗДРАВЕ
Относно DETOX
Живеем в свят, натоварен с токсини. Те се намират във въздуха, който дишаме, във водата, която пием, в храната, която ядем. Нашето тяло има способността да се детоксикира по естествен път.
Но в наши дни способността му да се прочиства е много по-голяма от нашествието на токсични съединения, които са практически навсякъде. Преработена храна, алкохол, кофеин, наркотици, стрес са само част от враговете, които пречат на детоксикацията.
С течение на времето тези токсини започват да се натрупват в тялото, което води до умора, наддаване на тегло, алергии, храносмилателни проблеми, депресия.
Какво е детокс диета?
Детоксикацията е програма, която премахва токсините и стимулира метаболизма, което води до по-добро функциониране на тялото и по-лесно елиминиране на излишните килограми.
Детокс диетите могат да варират от прост план, основан на консумацията на зеленчуци, плодове и непреработена храна, елиминиране на кофеин, алкохол и рафинирана захар, до много по-строга диета, базирана само на консумацията на сокове. Вредни ли са тези диети за организма? Това зависи от нас. Най-невдъхновената програма е тази, при която калориите са ограничени до по-малко от 900 на ден и се основават на различни слабителни продукти. От друга страна, най-добрата програма е тази, която предлага балансирана диета, също нискокалорична, но която съчетава витамини и антиоксиданти от пресни плодове и зеленчуци с фибри и протеини от твърда храна, приготвена възможно най-малко.
Какви са нашите програми за детоксикация?
Iconic Health е внимателно проектирал 3 емблематични програми за детоксикация (Basic Detox, Advanced Detox, Master Detox), предназначени да ви помогнат да детоксикирате по най-простия, безопасен и ефективен начин, без да ви безпокоят. някаква ежедневна дейност. Знаем, че сте заети, че дори нямате време да приготвяте собствени сокове, супи, салати и не можете да отидете в СПА център, когато искате да осигурите всички тези съоръжения. Ние комбинирахме нашия опит в детоксикацията със знанията на диетолозите и създадохме тези програми, имайки предвид, че нуждите на хората са различни и в същата степен хората са различни. В резултат на това програмите за детоксикация трябва да са различни. Iconic Detox програми са насочени към хора, които никога не са опитвали детоксикация или хора, които имат много взискателен начин на живот, както интелектуално, така и физически (Basic Detox), хора, които имат известен опит в детоксикацията (Advanced Detox), както и и супер опитен (Master Detox).
Разликата между 3-те програми е приемът на твърда храна. Програмата Basic Detox съдържа 4 сока, салата с протеинова добавка на обяд (тофу или киноа) и вечерна супа, програмата Advanced Detox съдържа 4 сока, обедна салата и вечерна супа, а Master Detox е ексклузивна програма, базирана на течност и съдържа 5 сока и растително мляко вечер.
За максимални резултати, получени във възможно най-кратко време, но по здравословен начин, препоръчваме детоксикацията да бъде придружена от терапии, предназначени да улеснят елиминирането на токсините. Установихме сътрудничество с един от най-известните спа центрове в Букурещ - Delmar Medical Spa. По този начин нашите клиенти имат възможност да бъдат съветвани по въпроси на храненето, хидроколонотерапията, акупунктурата и специфичните масажи от лекари и терапевти с високо професионално обучение. Програмата Fresh Start (кликнете тук.) От нашите сътрудници, в която разпространяваме менюто Basic Detox, е сложна програма, която включва хранителни консултации (д-р Cristina Mirică), хидроколонотерапия (д-р Cristina Mirică), акупунктура (д-р Ciprian Popescu), лимфен дренаж, обвивка за тяло Detox Green, Power Plate. Диетологът оценява клиничната ситуация на всеки клиент, проследява развитието на програмата за детоксикация и накрая препоръчва диетата след детоксикация.
Какви са препоръчителните холистични терапии по време на детоксикация?
Хидроколонотерапията е много важна част от тази програма. Соковете, особено алкалните, стимулират тялото да отделя токсини, които очевидно искаме да елиминираме. Но ако основният канал за елиминиране на токсините не е пропусклив, елиминирането на токсините не настъпва и те ще се реабсорбират в кръвния поток, причинявайки самоотравяне на тялото.
Симптомите на самоотравяне са известни на тези, които са опитали детоксикация, без да прибягват до хидроколонотерапия: главоболие, гадене, повръщане, кожни обриви и др. В резултат на това хидроколонотерапията е незаменим инструмент във всяка програма за детоксикация, като е основното средство за елиминиране на токсините от тялото.
Акупунктурата има важна роля за детоксикация на тялото, като действа чрез балансиране на енергията, създаване на електромагнитни полета и освобождаване на серотонин и ендорфини (биохимична роля). Лимфният дренаж е комплекс от ръчни техники, които помагат да се елиминира излишната течност, която лимфата събира и пречиства, след като премине през лимфните възли, преди да навлезе в кръвта.