Програмата за отслабване на Шер - табу
На 67 години Шер доказва, че времето е относително за тези, които се стремят да го игнорират. Тя доказва, че знае как да изглежда по-млада, отколкото казва личната карта, но не е проста. Изглежда художникът е обсебен от спорта.
Спортува почти всеки ден и има здравословна диета.
"Спортувам пет пъти седмично, защото това е нещо, което винаги съм правил и ми харесва. Не обичам месо и повечето храни, които харесвам, са здравословни, с изключение на десертите. Не пия наркотици и не пия много често.", Шер каза пред списание Hello!
Въпреки че може би би искала да намали броя на спортните часове, изпълнителката заявява, че нейният личен треньор работи още по-усилено и това би било причината тя да има по-тонизирано тяло от много жени, които са наполовина на нейната възраст.
"Опитах се да играя на карта с възрастта, но треньорът ми изобщо не беше убеден. Моят прощален турнир беше най-дългият досега и мисля, че ще бъде турнир, за който 25-годишно момиче би убило. Пътуването е най-трудната част."
Певицата призна, че трябва да положи двойни усилия във фитнеса, в сравнение с жени на 20 и повече години, за да поддържа фигурата си.
"Трябва да работите два пъти повече. Трябва да сте постоянно във фитнеса, но ми харесва. Когато бях млад, бях като момче. Спортувах и сега се уча да сърфирам. Харесвам тези неща, слава Богу!"