Програмата за непушене в болницата Бетаниен

„Програмата без тютюнев дим“ е мотото на груповата програма за спиране на тютюнопушенето, разработена от Федералния център за здравно образование и Института за терапевтични изследвания. Това е най-известната и може би най-успешната програма от този вид в Германия.

болницата

Програмата без тютюнев дим включва седем сесии с максимум 1,5 часа всяка, група се състои от максимум дванадесет души. Сесиите се провеждат в променлив ритъм от една или две седмици в болницата Bethanien. Предлагат се и индивидуални телефонни срещи и съвместна последваща среща.

За пушачи, които са се опитвали да откажат цигарите няколко пъти, но не могат да го направят сами, подкрепата от общността може да бъде от съществено значение. Тъй като навици като поведение на тютюнопушенето, често предизвиквани от типични стресови ситуации, са усвоени и могат да бъдат разучени отново.

  • Рискът от инфаркт се намалява само един ден след отказване от тютюнопушенето.
  • Две години след отказването от тютюнопушенето рискът от инфаркт е спаднал до почти нормални стойности.
  • Капацитетът на белите дробове може да се подобри.