Програма за реформа на тялото 2021 г. - Контрол за приспособяване
Давам подновяване, подкрепа, за да разпознаете вашата уникалност, да излезете от най-добрата си форма, да живеете живота си с увереност и привличане.
Работя като групов и личен треньор от 2012г. Съпругът ми, а сега 4 от моите треньори, работят всеки ден, за да помогнат на хора като вас, които се грижат за здравето си, да постигнат целите си; било то в добра форма, жизнена форма или пълна промяна в начина на живот.
Моята цел и желание е да помогна на хора, за които физическото и психическото здраве са важни. Тези, които искат да оформят телата си според своето телосложение, способностите си, които искат да изглеждат привлекателни, с които можем да си поставим реалистични цели и да не се самоубиваме, като изглеждаме като някой друг или като постигаме фигура на барбибаба. Всеки има супер способности, привлекателен външен билет и ние трябва да го намерим!
„Здравето не е единичен акт,
но също съвкупността от нашите навици.
Ние ставаме това, което правим редовно. ”- Аристотел
Тези, които вече са участвали в програмата
Навсякъде, където казват, приемете себе си, можете да бъдете и красиви. При мен не работи, помня колко слаб бях, не мога да приема сегашното си тяло, затова се присъединих заради загуба на тегло. Бях честно казано малко скептичен, вече бях търсил няколко програми във facebook, но всички те бяха почти изцяло за закупуване на този прах и тази хранителна добавка. Не така искам да отслабна, а самостоятелно.
Много ми помогна, станах по-упорит (не се познавам, успях да се храня здравословно до 1 седмица, да тренирам редовно), даваше ми увереност, че и аз мога да го направя. Винаги има човек в тренировките, който ме мотивира (или треньорът, или който е 2 пъти по-възрастен от мен през цялото време, без да спира, или например майка с 3 деца, която често го прави с дъщерите си. Това ми помогна да се науча че не е нужно да гладувате, ако искам да отслабна. Все още мога да ям вкусна храна. Програмата посочи, че често приемам допълнителни калории.