Програма за отслабване Момчета - Фитнес нация
- Разстроени сте от всякакви диети и чудодейни решения, които обещават да ви помогнат да отслабнете и не знаете какво да изберете.?
- Опитвали сте други диети, но те не работят в дългосрочен план?
- Бихте искали да имате контрол върху храните, които ядете по време на диетата си?
Най-добрият начин да трансформирате тялото си завинаги е да се научите как да отслабвате!
Какво ви предлага тази програма?
Програмата за отслабване ви дава всичко, което трябва да знаете, за да успеете да отслабнете, да направите свои собствени диетични планове и да ги поддържате.
Сценично обучение
Обучение на момчета
- Сила, мускулна маса и изпомпване
- Интензивност
- суперсетове
Обучение за момичета
- тонизиране
- суперсетове
- TriSeturi
И двете програми съдържат 4-стъпков прогресивен кардио план.
Хранителни планове
46 хранителни планове
- Плановете са направени от 1300 калории до 2300 калории и могат да бъдат модифицирани според вашите нужди.
Рецепти за забравяне на диетата
- Освен факта, че са вкусни и можем да ги впишем в почти всеки диетичен план, тези рецепти съдържат код, който можете да сканирате в MyFitnessPal, за да запишете без усилие калориите и макроелементите си.
Хранене - Техническа част
- Програмата съдържа техническа част, в която ще научите как да отслабнете, как да промените хранителните си планове, как да останете и как да се възстановите след периода на отслабване.
Практическата част
Практическата част съдържа стратегията за отслабване, примери за това как да изчислявате и наблюдавате калориите си и как да коригирате калориите си, докато се развивате.
* Ако живеете извън Румъния, можете да платите с карта и ще получите програмата по имейл. При завършване на поръчката изберете начин на плащане с карта.