Профилактика на заболявания на жлъчния мехур
Вие сте тук: Начало »Профилактика на заболявания на жлъчния мехур.
един. Познайте вашата карта Bazi. Може би не сте от онези нещастни хора, които може да имат тези проблеми. Ако предварително знаете за слабостта на жлъчния мехур, вие, заедно с Вашия лекар, ще можете целенасочено да го укрепите.
2. Има добри новини: за профилактика на заболявания на органите на Дървото - както на черния дроб, така и на жлъчния мехур - е необходимо много малко: липсата на емоционален стрес, балансирани емоции, способността да се подхожда към живота философски (запомнете думите на Сократ: "Всичко ще мине. И това също"), умейте да изразявате недоволството си, дайте воля на гнева в цивилизована форма, вярвайте в най-доброто, намирайте добро във всеки момент от живота си и правете изводи от лоши събития и ги използвайте като възможност за вътрешен растеж, бъдете търпеливи, спокойни, стремете се да се развивате. Кажете: „Трудно!? Как можеш да живееш в нашия свят без стрес? " Да, не е лесно, но да бъдем психологически гъвкави, включително с външния свят, постоянни (не упорити) в движение напред ще помогнат за намаляване на стреса.
3. Черният дроб обича свободното развитие, креативността, следователно, развитието на неговите способности, изход, който ви отвлича от негативни мисли, творческата активност е начинът да се възстанови плавният поток на Ци и да се нормализира функционирането на черния дроб и жлъчния мехур.
4. Ако сте раздразнени, огорчени, чувствате някакъв емоционален дискомфорт, чувствате, че сте „включени“ сега, седнете на стол, затворете очи, усмихнете се и, продължавайки да се усмихвате, представете си черния дроб, концентрирайте вниманието си върху него и повторете думата „доброта“. Почувствайте тази емоция, докато продължавате да се усмихвате. Продължете от 1 до 3 минути (метод на Дейвид Туикен).
5. Укрепване на връзките, ставите. Черният дроб контролира връзките, ставите, като ги укрепва с упражнения, можете също да укрепите черния дроб чрез обратна връзка. Гъвкавостта на тялото зависи от добрата функция на тялото, така че разтягането укрепва и черния дроб.
