Профилактика на инсулт при хипертония, ZdravoE
Превенцията на инсулт при хипертония е от първостепенно значение, тъй като високото кръвно налягане, освен главоболие, тахикардия и световъртеж, води до животозастрашаващи последици. Предотвратяването на инсулт изисква балансиран подход.
Превенция на инсулт: хипертония като рисков фактор за „мозъчна катастрофа“
Инсултът (остро нарушение на мозъчната циркулация) е често усложнение на хипертонията. Колкото по-високо е нивото на кръвното налягане, толкова по-уязвими са съдовете на мозъка и толкова по-вероятно е да се развие инсулт. Рискът от развитие на инсулт е особено голям при неправилно лечение и още повече при липсата му.
Инсултът се причинява от запушване или разкъсване на съд, който доставя мозъка. Подобна "мозъчна катастрофа" почти винаги се развива на фона на хипертония, при която има повишен натиск върху стените на кръвоносните съдове. Така че колкото по-високи са стойностите на кръвното налягане, толкова по-голям е рискът от инсулт. Следователно между понятието "лечение на хипертония" и "профилактика на инсулт" могат да бъдат равни знаци.
Дълбоките и необратими промени в невроните са следствие от нарушения в кръвоснабдяването на мозъка. Това води до нарушена чувствителност, движение и намален интелект. Инсултът е една от най-честите причини за смърт от сърдечно-съдови заболявания. До 50% от хората, прекарали инсулт, умират през първата година. И 80% от пациентите, преживели инсулт, стават инвалиди. Следователно предотвратяването на инсулт е задача както на самия пациент, така и на всички членове на семейството му.
Лечението на инсулт и рехабилитацията след него са дълги и скъпи мерки. Някои пациенти се нуждаят от грижи за цял живот, тъй като не са в състояние да се грижат за себе си. Освен това, след първия удар, рискът от втори и последващи удари се увеличава значително. Смъртността след многократни инсулти е дори по-висока, отколкото след първата, а последствията от рецидиви са още по-лоши. А превенцията на инсулт при хипертония може да спаси живота и здравето на много пациенти в риск.
Профилактика на инсулт при хипертония: набор от мерки
Предотвратяването на инсулт е мащабен комплекс от различни мерки, които изискват целенасочено и редовно спазване.
- Предотвратяването на инсулт е невъзможно без участието на лекар. Необходимо е постоянно да се наблюдава от невролог и кардиолог. Препоръчително е да посетите същия лекар, който ще вземе предвид всички характеристики на хода на хипертонията и, оценявайки риска от развитие на инсулт, изберете най-добрата терапия. Днес са се появили такива лекарства за хипертония, които предотвратяват развитието на инсулт, не само чрез нормализиране на кръвното налягане, но и благодарение на защитен ефект върху съдовете и невроните на мозъка. Тези лекарства включват блокер на калциевите канали от трето поколение медицинидипин.
- Непрекъснато или поне два до три пъти годишно да се подлагат на превантивни курсове за лечение, насочени към укрепване на кръвоносните съдове и подобряване на кръвоснабдяването на мозъка. Предпочитаните лекарства имат комплексно действие - понижават кръвното налягане и предотвратяват развитието на инсулт. Тогава е възможно да ги приемате за постоянно, а не като курс, който гарантира надеждна профилактика на инсулт.
- При наднормено тегло е необходимо да се нормализира телесното тегло до средни стойности и постоянно да се поддържа с помощта на балансирана диета.
- Умерената физическа активност не само не е противопоказана при хипертония, но също така е задължителна в набор от мерки за профилактика на инсулт.
- Предотвратяването на инсулт включва диетично хранене. Също така е наложително да се ограничи консумацията на готварска сол: има доказателства, че само тази мярка е достатъчна, за да изпълни основната задача за предотвратяване на инсулт - да понижи кръвното налягане.
- За да се предотврати инсулт и да се поддържа оптимално кръвно налягане при хипертония, струва си да се ограничи приемът на алкохол (до 30 ml на ден по отношение на чист алкохол) и е по-добре да се откаже напълно.