Профилактика на алергии по време на бременност
бременност
Майките, които самите имат алергии, са особено загрижени, че и бебето им може да развие алергия. Добрата новина: Можете да намалите риска от алергия за детето си дори по време на бременност.
Предотвратяване на алергии при бебето
Приблизително всяко трето дете страда от алергия и броят им нараства. От само себе си се разбира, че бъдещите майки се чудят какво могат да направят, за да гарантират, че детето им е пощадено от по-късна алергия. Ако и вие самите сте алергични, би било разумно да се придържате към няколко прости правила по време на бременност.
По отношение на профилактиката на алергията човек има Промяна на парадигмата се състоя. Преди няколко години се проповядваше, за да се избягват алергенните храни, сега релаксацията е по ред. Многобройни проучвания показват, че нискоалергенната диета по време на бременност няма влияние върху последващи алергии при бебета. Точно обратното: Избягването на много храни е по-вероятно да доведе до недохранване както за майката, така и за детето.
Диетични препоръки за профилактика на алергии
Така че не е нужно да минете без потенциални храни, причиняващи алергии по време на бременност. Ако се уверите, че вашата диета е балансирана и богата на здравословни хранителни вещества, вие давате на бебето си най-доброто по този начин. Въпреки това, храни като сурови яйца, сурово месо и сурово мляко трябва да се избягват, тъй като те са опасни за здравето на вашето бебе.
20 хранителни въпроса по време на бременност - и техните отговори
Препоръките в детайли:
Какъв е рискът детето ми да развие алергия?
Самите алергии не се наследяват, но предразположението към тях е. Дали детето ви развива алергия, невродермит или алергична астма зависи от фамилната анамнеза, но и от много други фактори.
➤ Никой родител не е алергичен: 15%
➤ Един брат или сестра е алергичен: 25-35%
➤ Един родител е алергичен: 20-40%
➤ И двамата родители са алергични: 50-60%
➤ И двамата родители страдат от една и съща алергия: 60-80%
Източник: www.daab.de
И какво, ако вие сами страдате от алергия?
Нашите препоръки се отнасят за бъдещи майки, които нямат алергия. Разбира се, бременните жени, които страдат от хранителна алергия, трябва да спазват диетата си и по време на бременност и кърмене.
Предотвратяване на алергии при бебета
Хареса ли ви "Профилактика на алергии по време на бременност"? Ще се радваме, ако споделите статията - и разбира се, добре дошли да ни следвате във Facebook, Pinterest или Instagram.