Профилактика и лечение на пристъпи на подагра
Подаграта, която вече се е развила, не може да бъде излекувана напълно, като просто се промени начинът на живот, но освен медикаменти са необходими и много промени в начина на живот, които също могат да облекчат симптомите.
Статии в тази тема - Подагра
По принцип същността на подаграта и превенцията на подагра е да поддържа пикочната киселина в нормални граници. Можем да направим това, като се свържем с нашия лекар възможно най-скоро, ако имате подозрение за подагра или подагра, който ще ви помогне да намерите най-подходящата за вас терапия (напр. Лекарства с рецепта). Лекарствата, отпускани с рецепта, могат да действат по два начина: от една страна, те могат да забавят производството на пикочна киселина в организма, а от друга страна, да увеличат отделянето на пикочна киселина в бъбреците.
Какво можете да направите и вие
Достигнете и поддържайте идеалното си тегло! Отрязването на наднорменото тегло ще намали натоварването на носещите фуги. Загубата на тегло също може да намали нивата на пикочна киселина.
| Усложнения |
| В случай на дългогодишна (и неправилно лекувана) подагра, може да се развие хронична форма на артрит, при която под кожата се появяват отлагания, наречени тофус. Някои пациенти с подагра развиват и камъни в бъбреците, съставени от пикочна киселина. |
Избягвайте прекомерния прием на животински протеини! Храните с високо съдържание на протеини повишават нивата на пикочна киселина в кръвта. Въпреки че няма нужда от сериозни хранителни ограничения, докато приемате лекарства, ограничаването на приема на животински протеини може да помогне за облекчаване на пристъпите на подагра и дори може да има терапевтичен ефект при тези, които не могат да приемат лекарства за лечение на подагра. Вътрешните органи като черен дроб, мозък, бъбреци, аншоа, херинга и скумрия повишават по-специално нивата на пикочна киселина.
Ограничете приема на алкохол! Прекомерната консумация на алкохол инхибира отделянето на пикочна киселина през бъбреците, което може да доведе до подагра. Ако сте мъж, пийте максимум 1 dl 40% къса напитка или 4 dl вино или 1 l бира на ден. За жените препоръчителният максимум е половината от първия. Ако имате подагрен пристъп, най-добре през това време изобщо не пийте алкохол.