Проблемът е какво не ядете! Държавата на нацията
Установихме, че всеки аргумент относно здравословното хранене, който изнасяте на някой, който се интересува от темата, се поздравява в най-добрия случай с рамене. В крайна сметка, придружен от: "това е!" Брат, престани да пиеш два литра кола на ден, боли! … Това е! Харесвам и тези, които казват: ах, знам всичко това, всичко, което казвате там за здравословното хранене, но какво да правя, нямам време да губя с него. Или: е, какво значение има, ям така, откакто се познавам и гледам, не съм мъртъв. Е, сега не си мъртъв, но няма да се наслаждаваш твърде много на пенсията си. Е, това е толкова малко ...
Тогава има и такива, които използват аргументи като: хайде, оставете ме с това, защото цигарите са вредни за здравето, дядо ми пуши до 98 години две кутии Карпати на ден и няма нищо. Дядо ти спечели генетичната лотария, чичо, виж ще умреш на 55, ако го харесваш.
Онзи ден прочетох статия, в която диетолог от Станфорд - така не като тези обвиняеми от нашата страна, които са диетолози и имат една диета, която продавам на всички клиенти, независимо от възрастта, пола, тегло, болести, медицински тестове ... Е, това момиче означава, че мислим за храната като за връзка, в която се готвим да влезем. И нека зададем два здрави разума: добра ли е тази храна за мен? И вторият въпрос: знам ли достатъчно за тази храна? Достатъчно е да си зададем тези въпроси, за да станем по-внимателни, когато става въпрос за това какво ядем. Разбира се, ако сме напълно в безсъзнание, тъй като са толкова много, можем да отговорим на двата въпроса с: това е! Това са хора, които се оказват в токсични взаимоотношения с хората, а не само с храна.
Но мисля, че още по-добра идея да накарат хората да осъзнаят, че са това, което ядат и че всичките им заболявания изчезват от проблемите с храненето е да им казваме какво НЕ ядат всеки ден. Защото днешната храна няма половината хранителни вещества, както преди сто години. И без някои естествени добавки, предписани от истински специалист, е почти невъзможно да се възползвате от необходимите витамини, минерали, мастни киселини и така нататък. Ще говорим за това цяла седмица тук.