Проблеми с подуване по време на бременност
По време на бременност много жени изпитват подуване, задържане на течности или оток. През този период някои части на тялото са склонни да се подуват. Обяснения на явлението.
Ще го забележите рано, в даден момент от бременността, части от тялото ви - като крака, глезени, стъпала, ръце, а също и лицето ви - се подуват и подуват. Всъщност 75% от бременните жени имат оток (подуване) в даден момент от бременността си. Най-често това се случва, когато човек заема една и съща позиция твърде дълго (например, седи на компютър за дълги часове) и също така е по-концентриран през третия триместър.
Обяснения
Водата съставлява около 60% от телесното ни тегло. Намира се навсякъде: в клетки, кръв, кожа, органи и мускули. Всеки ден нашите съдове филтрират повече от 20 литра вода и след това я абсорбират в определени области на тялото ни. За да се извърши правилно това прекрасно прочистване на клетките, трябва да има перфектен баланс между участващите системи. Следователно, добро функциониране на кръвоносните и лимфните съдове, както и добър хормонален баланс.
В допълнение, теглото на бебето върху коремните органи и притискането на кухата вена (голямата вена, която пренася кръв от долната част на тялото към сърцето) може да причини подуване на долните крайници (крака, глезени, стъпала) и дори да принуди поява на разширени вени. Гледането на начина да се позиционирате, заемането на добра стойка и приемането на няколко възглавници, за да легнете по гръб, може да предотврати компресията на тази вена.