Проблеми с оргазма на жената

Д-р Елия Браганя е вицепрезидент на Австрийското дружество за сексуална медицина и ръководител на секс клиниката във Виена Вилхелминеншпитал. Всеки, който дойде при нея, разпитва свободно за Уди Алън открито за всичко, което преди това не е смеел да попита, но винаги е искал да знае за секса. Предвид въпросите, които жените задават на д-р. Bragagna, класирана според съдържанието, болката по време на полов акт е на първо място. Вторият най-често срещан проблем сред жените, търсещи помощ, е апатичност, третото най-често оплакване за разстройство на възбудата, което означава, че те имат проблеми, изпитвайки най-доброто нещо за най-красивото нещо на света: оргазъм.

Д-р Но Браганя разполага и с други статистически данни, които са получени от резултатите от текущите проучвания. „Според това може да се предположи, че делът на жените, които страдат от проблеми с оргазма, е 25 процента. Това означава, че всяка четвърта жена преживява кулминация с трудност или никога “, казва д-р. Браганя. И тя също така казва: „Знаем, че много малко засегнати хора правят нещо по своя проблем с оргазма и това е истински срам, защото би си струвало да се опитаме да изживеем кулминацията“.

Думата оргазъм идва от гръцки и означава нещо като „задвижване“ и „желание“. Защо е толкова желателно жените да имат оргазъм? Сексът, който се практикува поне два пъти седмично и увенчан с оргазъм, е полезен както за тялото, така и за ума, казва д-р. Браганя. И в научните изследвания можете да прочетете за ползите, които любовта носи със себе си. Списъкът е удивително дълъг, той варира от трениране на имунната система и по-добър приток на кръв към цялото тяло, което стяга тъканите и предотвратява сърдечни заболявания, до укрепване на връзката между двойката и чувството за щастие, до енергиен тласък и извор на младост.

Отидете до изследване на основната причина
Но какво трябва да направите, ако оргазмът ви не работи както трябва? В класическия филм на Уди Алън „Всичко, което винаги сте искали да знаете за секса, но никога не сте се осмелили да попитате“, италианката Джина има проблеми при достигане на връхна точка по време на секс със съпруга си Фабрицио. Случайно тя разбира, че нещата се грижат сами за себе си, ако тя спи „полу публично“ с Фабрицио - например на балкона или под масата в ресторанта. Фабрицио също го харесва, той се присъединява и проблемът с оргазма за Джина от американската сатира от 1972 г. остава в миналото.

В реалния живот изглежда различно, разбира се. Засегнатите жени често се отчайват от проблема. „С партньора си съм от три години и никога не съм имал оргазъм. Не знам какво друго трябва да направя, който може да ми помогне, трябва да се свърже с мен, моля ... ”, пише в интернет форум. Друга жена се съгласява, тя пише: "Опитах всичко с партньора си през последните десет години, за да постигна оргазъм, но нищо не доведе до успех, може ли някой да ми каже какво наистина помага?"
„Както при всички проблеми, така и при затрудненията с оргазма можете да помогнете само ако знаете причината“, казва виенският сексолог д-р. Браганя. "Засегнатите, които не знаят какво да правят по-нататък, трябва да потърсят съвет от своя гинеколог или да уговорят среща със специалист по полова медицина."

Основна причина за дефицита на информация
В 75 процента от случаите дефицитът на информация е виновен за проблемите с оргазма, казва д-р. Браганя. „С това искам да кажа, че жената не смее да каже на мъжа как правилно да я стимулира, за да достигне връхна точка. Или самата жена не знае как да бъде стимулирана правилно и следователно не може да каже на мъжа. И накрая също така се случва, че жената всъщност има оргазми, но не ги разпознава като такива, тъй като има съвсем различни идеи за това как се чувства сексуалният връх. “Независимо колко изразен е дефицитът на информация, лесно е Премахване. Браганя: „Съветвам засегнатите да отделят време да се справят със себе си, да се опознаят и да изпитат това, което е добро за тях. След това те съобщават резултата на партньора и предлагат да изпробват доказаните техники с тях. Той със сигурност няма нищо против. "

Lustkiller, кавги и стрес
Втората най-честа причина за проблеми с оргазма при жените е последвана от стрес. „Ако жената мисли, че сега лежа тук, но всъщност все още трябва да работя, да се грижа за болната си леля, да взема децата от училище и т.н., и така нататък, тогава главата й винаги е твърде далеч на това, което се случва за натрупване на възбуда и тогава не е гарантирано, че ще дойде нищо от оргазма. ”Решението: Направете съзнателни усилия да изключите и да се отпуснете, евентуално да научите техники за релаксация.

Други често срещани психологически причини за проблеми с оргазма са конфликтите във връзката. „Жената всъщност е ранена и не може да се пусне. В този случай това помага да се изяснят спорните точки чрез подробни дискусии с партньора. “Личностните разстройства, като страха от загуба на контрол, също могат да попречат на пълноценния секс. „Всеки, който постоянно контролира работата си, например, му е трудно да се отпусне и да се наслаждава на секса.“ Какво помага в тези случаи? Д-р Браганя: „Работа с психотерапевт за решаване на проблемите. Често е достатъчно да отидете на лечение за няколко часа. "

Изяснете физическите проблеми
Понякога липсата на оргазъм има и физически причини, като хормонален дисбаланс поради неправилно функциониране на хипофизата или щитовидната жлеза, затлъстяване или диабет, увреждане на нервите от операция или странични ефекти на лекарства. Д-р Браганя: „Дори хапчетата или други контрацептиви, които действат чрез хормони, могат да ограничат способността на жената да бъде възбудена и да доведе до апатичност и проблеми с оргазма.“ Какво помага? "Преминете към други контрацептиви, разменете лекарства или лекувайте първоначалното заболяване и евентуално вземете рецепта за увеличаване на кръвообращението."

Независимо дали физическите или емоционалните фактори блокират способността за оргазъм, има едно нещо, което жените определено не трябва да правят, казва д-р. Браганя: „Фейк на оргазъм.“ Защото който се държи като Мег Райън във филма „Хари и Сали“, може да действа преждевременно и да блокира шанса да преживее кулминация. Д-р Браганя: „Освен това, без значение какъв вид отношения с партньора, измамите изобщо не са добри“.

Аааа и ооо на оргазма
Женският оргазъм е възможен чрез сложно взаимодействие на чувства, физически реакции и фантазии и обикновено трае само няколко секунди, понякога трае и до минута.
Осезаеми и видими признаци са ритмичните контракции на влагалището и матката, които се възприемат като полезни, увеличаване на дихателната честота, кръвното налягане и пулса, изпотяване или потрепване на тялото. Можете също да еякулирате уретрална течност (не урина). Възможно е повторение на оргазма или „множество оргазми“, т.е. оргазми подред.

Шестте плюса на секса

Сексът стимулира кръвообращението, което освен всичко друго обучава имунната система и укрепва сърдечно-съдовата система.

Тъй като ендорфините се отделят по време на полов акт и оргазъм, сексът може да прогони настроенията и да предотврати депресията.

Според резултатите от германско проучване, честото освобождаване на полови хормони, като тези, които се случват по време на секс и по време на кулминация, означават, че жените изглеждат с пет до десет години по-млади, отколкото са в действителност.

Активирането на центъра за награда и за добро усещане в мозъка, което се случва по време на секс, води до олекотяване на настроението. С осъзнаването на желанието, самочувствието и самодоволството също се увеличават.

Сексът активира мозъчните клетки и осигурява релаксация, особено когато става въпрос за оргазъм, защото освобождава релаксиращия хормон пролактин.

Сексът укрепва връзката чрез активиране на хормона окситоцин. По-специално, когато изпитвате оргазъм, се чувствате „слети с партньора си“.