Проблеми с челюстта - причини, лечение и смилане на зъбите

Цялата информация за проблеми с челюстта

Проблем: Все повече хора имат проблеми с челюстните си мускули

Последствия: Не само зъбобол, но и много други мускулни заболявания

Лечение: Трябва да се направи бързо, преди да възникнат трайни повреди

Самопомощ: Облекчаване на напрежението чрез прости упражнения

Проблеми с челюстта Определение: Какво представляват проблемите с челюстта?

Боли ви да дъвчете рулото си за закуска и не можете да отворите устата си толкова широко, колкото преди? Всеки Хапете предизвиква неприятна болка и също така има болки в ухото? Какъв е проблема?

Когато ухапването причинява болка

Тези симптоми показват по-точно проблеми с челюстта Нарушения на TMJ, които от различни Неизправност на дъвкателните мускули да бъде предизвикан. Тази клинична картина е известна още като миоартропатия или синдром на миофациална болка.

Ако сега няма лечение, това води Неизправност на дъвкателните мускули бързо да остане TMJ промени.

Какво точно прави TMJ?

Челюстната става свързва костите на долната челюст (мандибулите) с темпоралната кост (темпоралните кости) на черепа. Темпоромандибуларните стави са разположени на около 1 см пред ушните отвори и имат костна ставна повърхност (глави на ставите), която е покрита с хрущял. Малка шайба предотвратява триенето между костите. Ставна капсула и дъвкателните мускули стабилизират ставите.

Ако функцията на дъвкателните мускули и темпоромандибуларните стави е нарушена внезапна или постоянна болка възникват. Но няма причина да се отчайвате: с такива смущения също може да се справите консервативни, нехирургични методи успешно се хванете.

Какво е CMD синдром?

CMD означава Краниомандибуларна дисфункция и обозначава проблеми с черепно-мандибуларната система, ставна система, която отговаря за движенията на челюстта, по-точно за дъвченето и говоренето. Кръгъл 20% от населението страдате от CMD, което се проявява по много различни начини, например при болки в гърба или главоболие.

Причини за проблеми с челюстта: Как възникват проблеми с челюстта?

Често болката в челюстта преминава с такава Изместване на хрущялната плоча който държи краищата на костите в ставата на разстояние. Това се дължи на факта, че долната челюст е несъзнателно напреднала.

Възможни причини за проблеми с челюстта

Нарушено свиване поради прекалено високи пломби или корони
Прекомерна употреба на челюстните мускули поради стискане на зъбите, стискане и смилане на зъбите
Наранявания на челюстта от инциденти или удари

В резултат на тези неизправности, без подходяща терапия, a свързана с износването артроза. Това е хронични дегенеративни ставни промени с разграждане на хрущяла.

Проблеми с челюстта от скърцане със зъби

В случай на сутрешна болка в челюстта, причината е почти винаги една и съща: Шлифоване на зъби. В съня те бяха несъзнателно Зъби стиснати, за минути или часове. Бъди там невероятни сили мобилизирани, масажиращите мускули са сред най-силните в цялото тяло.

Причините за това от своя страна са разнообразни и варират от психични проблеми за заболявания в носоглътката до Несъвместимост на зъбите. Следователно посещението при зъболекар може понякога да ви освободи от злото.

Какво е бруксизъм?

Някои хора скърцат със зъби през нощта, други го правят през деня или и двете. Причините за скърцането със зъби (бруксизъм) все още не са напълно изяснени. Преди се смяташе, че а ненормално подравняване на горния и долния ред зъби биха допринесли за проблема.

Последните проучвания обаче явно опровергаха това. Тенденцията към скърцане или скърцане със зъби през деня става все повече и повече чист навик гледани. В случай на нощно скърцане със зъби обаче обикновено се приема, че има връзка с Стрес или безпокойство може да съществува.

Това обаче не винаги трябва да е спусъкът. В хода на Фази на стрес Хората често скърцат със зъби, без да осъзнават. От друга страна, сутрешната болка в челюстта, включително болка в темпорамандибуларната става или мускулите, може да е индикация за скърцане със зъби през нощта.

Различни причини за скърцане със зъби: Какво представлява TMJ?

Явно има такъв контекст между Шлифоване на зъби и упорит Болка в мускулите на челюстта или в темпорамандибуларната става (темпорамандибуларна става (TMJ) нарушения). Възпалените челюстни мускули също могат да бъдат симптом на възпалителни процеси в кръвоносните съдове бъда.

Понякога скърцането със зъби също може да бъде рядък страничен ефект при прием Антидепресанти възникне. Особено със селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs).

Селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин:

Циталопрам (Celexa®)
Есциталопрам (Lexapro®)
Флуоксетин (Prozac®)
Пароксетин (Paxil®)
Сертралин (Zoloft®)

В допълнение, всички видове Стимуланти като например добре познатите и популярни кофеин допринасят за смилането на зъбите.

Проблеми с челюстта Симптоми: Какви са ефектите от проблемите с челюстта?

Симптомите на миоартропатия включват:

Болка при напрежение в единични и множество мускули на дъвчене
Тъпа болка пред ухото
Пукащ звук или усещане за триене, когато движите долната си челюст
Запушване на ставата, така че долната челюст трудно може да се отвори и затвори (скоба на челюстта)
Главоболие или болки в ушите

Симптоми на CMD разстройство на челюстта: Какви симптоми за CMD?

При нарушение на челюстта на CMD симптомите засягат широк спектър от области:

Очи: Зрителни нарушения, повишени сълзи, чувство на натиск
Глава/мозък: Натиск, болка, изтръпване, замаяност, изтръпване
Уши: Проблеми със слуха, шум в ушите (звънене в ушите)
Темпоромандибуларна става: Болка при отваряне, дъвчене - и с директен натиск: напукване, „запушена уста“ (проблеми с отварянето на устата)
Зъби: Болка, шлифоване, неправилно подравняване, абразия, чувствителни зъбни шийки
Врат: Грубо усещане, пресипналост, чувство на бучки, затруднено преглъщане
Област на врата и раменете: Болка, напрежение, запушвания на ставите на главата, ограничено движение

Предупредителен знак за проблеми с челюстта

В допълнение към действителното триене и смилане на зъбите през нощта или през деня, има и други Знаци и симптоми от скърцане със зъби.

Други симптоми:

Сплескани, смлени или износени зъби (в зависимост от възрастта, определени признаци на износване на зъбите са нормални)
Необичайно чувствителни зъби
Сдъвкана тъкан в устата от вътрешната страна на бузите

Лечение на проблеми с челюстта: какво да правим с болката в челюстта?

Какво се случва с a Лечение на CMD направен? Бихме искали да отговорим на този въпрос в следващите раздели. Също така ще дадем различни съвети как е възможно индивидуално лечение с прости средства. Тъй като оръжията за тежка терапия не винаги трябва да бъдат разположени.

CMD може да бъде многобройна Причинява дискомфорт, защото темпоромандибуларните стави са тясно свързани с гръбначния стълб, мозъка, ушите и други органи чрез мускули и нерви.

Излекува се CMD?

Първо добрата новина: CMD е лечим. Лечението обаче се нуждае започна навреме преди да възникнат трайни повреди. Предпочитаният Пътят на лечение е индивидуално и трябва да се определя в сътрудничество с лекуващия лекар. Процедурите варират от прости до задълбочени мерки.

Смилане на зъбите, преместване на зъб с брекети или коригираща зъбна структура с пломби, мостове и др. Срещу оплакванията от CMD трябва да се има предвид само ако всички други регистри бяха изтеглени. По-консервативни процедури са описани по-долу.

Релаксационни упражнения при проблеми с челюстта

Преди да обмислите хирургични мерки, трябва Релаксация- и упражнения за релаксация могат да бъдат изпробвани. Те включват мануални или остеопатични терапевтични процедури.

Ако подозирате CMD, винаги трябва първо да се консултирате със зъболекар или ортодонт. Симптомите на CMD могат да бъдат лекувани с прости средства при повечето пациенти, в зависимост от индивидуалната причина.

Подходи на различните лекари:

Укрепване на мускулния мускул

С вътрешно напрежение и постоянен стрес, големият Бузи или дъвкателни мускули (Masseter мускул) скоба. Съответно, темпоромандибуларните стави също могат да причинят проблеми. Не рядко това в крайна сметка води до изненадващ резултат далечни проблеми, тъй като челюстта е тясно свързана със сетивните органи и шийните прешлени.

Например може да се появи болезнено напрежение в областта на врата, раменете и ръцете или главоболие, световъртеж, шум в ушите и напукване в челюстната става. Но дори и обикновен масаж може успешно да отпусне мускулите на челюстта!

Масаж: как да продължите?

Сега мускулът се масажира с кръгови движения за една до две минути. Трябва да се разстила по дължина.

Тогава е време да смените страни.

Препоръчително е да извършвате масажа няколко пъти на ден, ако имате проблеми с челюстта.

Сега горната челюст е леко издърпана нагоре, а долната челюст надолу.

Внимание: Моля, разтягайте се само доколкото е удобно и добре за вас. Челюстните мускули остават напълно пасивни и отпуснати.

Има пауза за няколко секунди на всеки 15 до 30 секунди.

Когато бузите преди масажа с малка Възглавници от лимец или череша или предварително загрята с лампа с червена светлина, мускулите се отпускат още по-добре.

Рентгенов скрининг за проблеми с челюстта

бакшиш
Рутинните прегледи като рентгенова снимка на челюстта при зъболекар също са за това Ранно откриване на остеопороза подходящ.

Това е установено от изследователи, които са направили оценка на рентгеновите лъчи на 316 здрави жени след менопаузата. В същото време те накараха жените да попълнят въпросник за риска и да определят костната си плътност.

Промените във формата и дебелината на външния, твърд костен слой на долната челюст показват настъпването на остеопороза също толкова надеждно, колкото резултатите от въпросниците и измерванията.

Това облекчава челюстта и зъбите

Противовъзпалителни лекарства	За да се намали болката и възпалението, лекарят препоръчва прием на аспирин или ибупрофен.
Шини за ухапване	Ако смилите зъбите си, индивидуално адаптирана пластмасова шина може да ви помогне да се справите с болката и да отпуснете челюстта. Във всеки случай лекарят трябва да изследва зъбната система за нарушения.
Физически методи	Освен всичко друго, ултразвукови процедури, които генерират голяма топлина. Тази топлина отпуска мускулите и облекчава болката. Освен това помагат физиотерапевтични мерки от специалисти, които са запознати с функциите на дъвкателните мускули.

Проблеми с челюстта: помагане на хората да си помогнат

Самолечението работи много добре при миоартропатия (функционални, понякога болезнени нарушения на дъвкателния орган).

Моля, обърнете внимание на следното:

Избягване на проблемни навици: Това са дейности, които влошават състоянието (напр. Яденето на твърди и жилави храни).
Упражнения: Отпускане или отърваване от смилане или стискане на зъбите.
Редовно обучение: Ежедневните физически упражнения подобряват цялостното здраве и ускоряват заздравяването. Упражнението ви помага да се справите със стреса, който иначе изостря болката в челюстта.
Достатъчен сън: Редовното преспиване и спането облекчава стреса и ускорява заздравяването.

5 съвета срещу скърцане със зъби през нощта

Намаляване на стреса: Намаляване на ежедневния стрес. Често кризата изчезва от само себе си, когато личният „стрес възел“ се разхлаби.
Смяна на позицията за сън: Долната челюст не трябва да се притиска през нощта. Вместо това възглавницата трябва да поддържа главата, така че долната челюст да е открита. Контакт с горната челюст трябва да съществува само когато се яде и пие.
Упражнение, без да натоварвате шийните прешлени: Препоръчителните спортове включват плуване, скандинавско ходене или колоездене.
Дясна захапка: Правилната захапка трябва да се проверява от лекаря легнал, седнал и изправен. Лошата захапка води до изкривена и болезнена поза в дългосрочен план.
Спокойна, права поза: Тесната поза с опъната напред глава може да доведе до промени в челюстната става. Това е особено вярно, когато шофирате в автомобил или на компютър.

Последен вътрешен съвет за отпускане на челюстта

Но независимо от причината: има една проста трик, което веднага помага да се отървете от болката в челюстта.

Обяснение на процедурата:

Сложете един Палма или Юмрук под брадичката& Натиснете долната челюст нагоре.
В същото време срещу тази съпротива Отворете устата си около 1 см.
Този натиск за Задръжте за 2 секунди, след това Отпуснете се за 2 секунди.
Този процес трябва Повтаря се 30 пъти, 2 пъти на ден.

През Разтягане и укрепване на челюстните мускули, сутрешната болка в челюстта трябва да изчезне след няколко дни.

Възползвайте се от експертизата на нашите съответни експерти и получете подробна информация по вашата любима тема.

Също така, събудете се сутрин и цялата област на челюстта ви боли. Причината е почти винаги една и съща: скърцане със зъби. Какво помага срещу него?