PRO TV - Искате да отслабнете Ето пет диети, които НЕ ТРЯБВА да спазвате

отслабнете

Не всички известни диети обаче са здравословни. Експерти от Асоциацията на диетолозите на Великобритания (BDA) направиха върха на най-опасните диети, пише Daily Mail.

които

За трета поредна година, празнува диетата DUKAN, за която се твърди, че се използва от известни личности като Дженифър Лопес или Жизел, се нарежда на първо място в тази класация.

ИАЛ определи диетата - която предлага да се яде само протеин в продължение на десет дни - като "объркваща, отнемаща време, много твърда". Експертите смятат, че тези, които го следват, могат да страдат от "липса на енергия, запек и може да изпитате кошмари".

Друга непрепоръчителна диета е KEN (кетогенно ентерално хранене), което приема, че човекът, който я следва да не яде абсолютно нищо. АзВместо това в продължение на десет дни течна смес от протеини и хранителни вещества се капва директно в стомаха с помощта на пластмасова тръба, която прониква в тялото през носа. В другия край на тръбата има електрическа помпа, която работи постоянно, за да "достави" два литра течност до стомаха в рамките на 24 часа.

Консултантът на BDA Сиан Портър определи процедурата като "шокираща" и "като нещо, запазено за много болни".

Друга диета, включена в списъка, е Парти момиче капе, за която се твърди, че е последвана от Риана или телевизионния продуцент Саймън Коуел. Първоначално използвана за лечение на страдащи от недохранване или хронично болни, диетата включва инжектиране на разтвор който съдържа предимно витамини, магнезий и калций.

"Има малко доказателства, че диетата работи за здрави хора. Дори и да работи, по-добре е да ядете по-малко или да консумирате повече течности, отколкото да инжектирате нещо в тялото си. Нашата грижа е, че много от тези диети са инвазивни. Това доказва, че хората те са готови да предприемат крайни мерки за отслабване “, каза Сиан Портър.

Другите две диети, включени във въпросния списък са Алкорексия (диета, основана на прекомерна консумация на алкохол) и тази, популяризирана в книгата " Шест седмици до OMG ”, От Венеция А. Фултън. Последният казва, че сутрин трябва да се консумира само едно кафе и да се вземе студен душ, както и много физически упражнения.

Експертите на ИАЛ описаха диетата като "шест седмици на ада и изолация".